Penisdehnung?
Hey ich weiss nicht was ich machen soll im schlaffen Zustand geht die vorhaut zu 100%über die eichel im steifen aber nur zu 60%-70% was soll ich tun?
1 Antwort
Du scheinst eine leichte Verengung der Vorhaut zu haben. Mach weiter Dehnübungen, am besten in der warmen Badewanne oder während der Dusche. Vorhaut im steifen Zustand zurück ziehen bist es spannt und einige Sekunden halten, das ganze mehrmals wiederholen.
Du kannst dir auch eine Hydrokortison Salbe vom Arzt / Apotheke holen. Die bewirkt das die Haut geschmeidig bleibt und das Dehnen fällt dir leichter.
Wenn du noch sehr jung bist, was ich annehme, gibt sich das Problem von selbst mit der Zeit und den Dehnübungen.
Dann solltest du weiterhin eine Salbe verwenden, mit den dehnübungen meine ich die Vorhaut öfter (am besten in der warmen Badewanne oder Dusche) zurückzuziehen, einige Sekunden hinten halten, damit dehnst du die Vorhaut.
Ich habe vor ca 4 jahren eine salbe genommen bin jetzt 13 wie meinen sie dehnübungen?