Nicht mehr an Sex denken?
Ich bin 18 und muss ständig bei allem an Sex denken und täglich onanieren weil ich sonst richtig aggressiv bin. Wenn ich z.B mit einem Mädchen spreche denke ich immer nur an Sex. Das ist sehr nervig, habt ihr Tipps wie man das los wird?
3 Antworten
Arbeite an deiner Disziplin und konzentriere dich auf Dinge, die dich langfristig weiterbringen. (Bildung, Arbeit etc.)
bin zwar ein mädchen aber hatte das auch. Hier meine Tipps:
- Probiere dich auf andere gedanken zu bringen: Lernen oder lesen Netflix sehen egal was aber nichts was mit sex zutun hat.
- ich musste langsam an die sache also setzt dir Zeiten ein wann du onanierst z.b am anfang alle 2 tage und dann immer weniger öfter( dabei wird das erlebnis wenn du es dir weniger machst auch viel besser)
- Falls du dich gar nicht mehr ablenken kannst du schon alles versucht hast solltest du unbedingt mit einem Therapeuten darüber sprechen!
Viel Glück :)
älter werden, viiiel älter.
Es dauert ne Weile, bis das wniger wird
ascivit
19.01.2022, 17:42
@justin033
Ich weiß, was du meinst.... ist blöd, aber wir sind nun mal Männer.
Ich hasse dass wenn der Schwanz das Gehirn verdrängt ;(