Intensivstes runterholen?
Habt ihr Tipps wie man sich einen runterholen kann und es dann intensiver ist
3 Antworten
Da gibt es so viele Techniken. Jeder hat sein Rezept. Ich zB mach es dann nur mit einem Finger statt mit der ganzen Hand.
Entweder mal Pausen für ein paar Tage machen ( was nicht gesund sein soll oder ) oder vor dem spritzen aufhören warten und weiter machen das länger so machen
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Jungs
Start Stop Methode