Ich bin süchtig nach Selbstbefriedigung . Was soll ich tun und ist das normal?

Es ist umstritten, ob und ab wann es bei der Selbstbefriedigung eine Sucht gibt. Solange du dich freiwillig und gerne selbst befriedigst und immer Freude daran hast und es nicht aus einem Zwang heraus machst, der dir eigentlich keinen Spaß macht sondern dich nur nervt, ist es keine Sucht. Dabei ist es egal, wie oft man es macht, denn es ist nicht schädlich oder ungesund, egal wie oft es gemacht wird, wenn es gerne und mit Freude geschieht. Mach dir also keine Gedanken und genieße es so oft es dir gefällt und du dafür Zeit hast. Ein Mensch macht und braucht es öfter, ein  anderer weniger. Alles ist normal.

Lenk dich ab z.B viel sport.oder unternimm Reisen ,Ausflüge...

Ich masturbiere auch mind. 3 x täglich. Ich empfinde es entspannend. Das Problem ist nur, das Du bzw. der Penis sich an bestimmte Techniken und Griffe gewöhnt, da Du selbst ja am besten weißt, wie Du zum Orgasmus kommst. Hast dann irgendwann mal Sex mit einer Frau, passiert es oft, dass man als Mann versagt und keinen Orgasmus mehr bekommt, teilweise wird der Penis beim Verkehr wieder schlaff. Ist mir früher auch mal passiert, da heißt es dann weiterhin "selbst ist der Mann"!

Was heißt süchtig.

1,2,100mal am Tag? Wie alt bist du? Boy oder girl?