Erektion verstecken?
Ich möcht jtz NoFap für immer durchziehen ( Pls keine Kommentare die Entscheidung bleibt)
Naja aufjedenfall bekomme ich immer sehr schnell eine Erektion also egal was ich tu.
Und deshalb wollte ich fragen ob es etwas gibt womit ich es irgendwie befästigen kann. In Hosebund klemmen funktioniert nicht weil zu klein wenn nich eregiert
3 Antworten
Hey Kollege,
du bist wohl noch relativ am Anfang von NoFap. Ich verzichte schon seit Monaten auf Masturbation, das war bei mir am Anfang genau so. Wichtig ist nur sich von der Erektion nicht auf dumme Gedanken bringen zu lassen. Viele werden jetzt bestimmt sagen "jax doch einfach was ist schon dabei" - na klar könntest du das, aber DU willst es ja für dich durchziehen also nicht drauf hören und machen. Du kannst dich ja theoretisch jederzeit umentscheiden (was du aber bitte nicht tust :D).
Für dich heißt das dranbleiben, alle möglichen Trigger entfernen (z. B. TikTok löschen, neuen Instagram Account erstellen um einen cleanen Feed zu bekommen, Pornoseiten blockieren - hab ich alles schon in der Vergangenheit gemacht das hilft wirklich) und einfach busy bleiben. Gehe deinen Hobbys nach, geh ins Gym, mach was mit deinen Homies etc. Hauptsache nicht alleine zu Hause und dich langweilen. So hab ich es schon oft genug verkackt. Diese random Erektionen gehen nach einer Zeit weg. Da musst du einfach durch :D Aber NICHT fappen deswegen! Hab auch keine Morgenlatte mehr.
Viel Erfolg weiterhin. Stay strong bro <3
Ich kenne das. Wenn ich mit meiner Mutter am FKK See bin geht es mit auch so.
Aber ich verstecke das nicht.
Eine Erektion kann man leider nur sehr begrenzt beeinflussen.
Das beste wäre natürlich sich vor jeglicher Erotik zu verstecken, da diese (je nach Alter) doch einen erheblichen Einfluss auf das Lust empfinden hat.