Habe ich Wahnvorstellungen?

Ich habe mich ein bisschen über dieses Thema informiert, doch es gibt keinerlei Selbsttest die mir sagen können ob ich Wahnvorstellungen habe also suche ich hier nach einer Person die mir ungefähr sagen kann ob es das ist oder nicht oder etwas anderes.

So gut wie jeden Tag, vor allem wenn ich allein bin oder wenn es dunkel ist, fühle ich mich beobachtet oder wenn ich draußen bin dann verfolgt. Mit vertrauten Personen ist es okay aber sobald jemand dieses Thema erwähnt oder mir mit Absicht versucht Angst zu machen, ist es für mich die Hölle.

Meist nicht von einer Person sondern von einem “Etwas”. Ich habe das schon seit Jahren, vielleicht seit der 1/2 Klasse ungefähr. Ich fühle mich dann sehr nervös und beängstigt. Es ist manchmal so schlimm wenn ich zum Beispiel in einem Flur bin und das Licht ausschalten muss, dann verspüre ich den strikten Drang schnell aus der Dunkelheit zu rennen, wenn ich das nicht tue dann ist das für mich sehr schrecklich. Außerdem habe ich oft das Gefühl dieses Etwas zu sehen, im Augenwinkel oder wenn ich meinen Kopf schnell bewege aber auch sehe ich manchmal Nachts normale Objekte und sie sehen gruselig aus. Es beeinträchtigt das Schlafen, meine Emotionen und allgemein mein Wohlbefinden. Es gab oft Nächte in denen ich einfach nicht schlafen konnte weil ich mir sicher war das ich Dinge sah, in sowas steigere ich mich echt hinein und fange im schlimmsten Fall an zu zittern und Panisch zu werden.

Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen.

Therapie, Angst, Einsamkeit, Selbstbewusstsein, Gedanken, Angststörung, Angstzustände, Depression, Panikattacken, Paranoia, Psyche, Schlafstörung
Marijuana zum durchschlafen?

Guten Tag,

jetzt da Marijuana legal ist, wollte ich direkt mal die Kenner fragen, was ich gegen meine starken Schlafstörungen tun kann. Ich bin rund um die Uhr mit der Pflege eines behinderten Menschen beschäftigt und schlafe seit 11 Jahren nicht mehr durch und wache oft auf. Ich habe bisher ALLES versucht und etliche tausende Euros ausgegeben, damit ich schlafen kann. Nun wollte ich es mit THC oder CBD versuchen. Ich bin jemand der glaube ich nicht viel verträgt, wenn es um THC geht, aber möchte vor dem Schlafengehen einen Krümel in meinen Vapourizer tun und dieses rauchen und endlich wieder durchschlafen. Ich habe mittlerweile solche starke Tagedsmüdigket, dass ich nicht mehr weiß, wie es ist wach zu sein. Ich habe extremst starke Konzentrationsstörungen dadurch bekommen, so dass ich keine Bücher mehr lesen kann und meine Rechtschreibung ich tausend mal korrigieren muss. Kann auch keine Präsentationen mehr halten, weil mein Kopf leer ist. Mich rauszuschleppen und spazieren, selbst dies fällt mir sehr schwer.

Ja ich nutze ein CPAP-Gerät seit JAhren aber selbst mit perfekter Einstellung schlafe ich einfach nur schlecht und scheiße.

Was kann ich mir holen, als EInzelperson was legal ist und was ich sofort ohne viel Bürokratie benutzen kann. Es geht hier um einschlaf und durchschlafen, nicht um Lustkonsum. Wo kann ich mir was bestellen, WAS AUCH LEGAL ist? Habt ihr Tipps?

Gesundheit, Pflege, Schlaf, Cannabis, Schlaflosigkeit, Schlafstörung, THC, CBD

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