Was für eine Sportart macht ihr?

Meine einzige Sportliche Betätigung ist das Treppensteigen auf dem Weg zu Arbeit und zurück ^^

Seit 2 Jahren.

Inzwischen Hauptsächlich Kniebeugen, bankdrücken und kreuzheben.

inzwischen sogar schon ganz gut. Ich hebe 190kg bei nem Körpergewicht von 67kg:)

Spinning. Also zu Hause auf dem Rad, 2 - 3 Mal die Woche für 40 Minuten.

Ich bin 54 Jahre alt. Jogging ist nicht mehr mein Ding.

Ich lange getanzt, aber jetzt fehlt mir leider der Tanzpartner zum weiter machen.

Reiten/ Voltigieren und ich schwimme aber auch...