War das gesund?
Also ich habe gerade eben ein Brötchen mit Camembert,Butter und ich glaube es war Spinat Blätter gegessen. Das Brötchen war kein helles Weizenbrötchen! Ich weiß zwar nicht ob es ein Vollkornbrötchen oder Mischbrötchen war aber es waren viele Saaten und Kerne und karottenstreifen drin.
War das gesund wie viele kcal hatte das ungefähr?
Das Ergebnis basiert auf 12 Abstimmungen
5 Antworten
Klingt ja eher nach einem Fertigprodukt vom Bäcker. Das sind meist trotzdem Weizenbrötchen, die mit Malz angedunkelt und ein paar Samen reingepackt werden. Auch die „Butter“ ist dort meist Magarine oder ein Fertigaufstrich mit Industriezucker. Wäre auf jeden Fall deutlich gesünder, wenn du dir ein wirkliches Roggen- oder Vollkornbrötchen ohne Weizen holst und selber mit frischen Zutaten belegst.
Weil zB ne Portion Pommes und ein Burger noch deutlich ungesunder gewesen wäre. Gibt also schlimmeres, aber auch deutlich besseres, wenn man sich gesund ernähren will
Das brötchen habe ich mir von unserer Cafeteria geholt also nicht von irgendeiner bäcker filiale
Die harten Gesundheitler werden jetzt sagen das ist nicht gesund.
Du hast jedenfalls nichts falsch gemacht. Laß dir nichts einreden. Eine Kalorienbombe war es auch nicht gerade.
so 500 Kcal
Geht auf jeden Fall besser.
zu viel Fett
kcal kann man ohne Mengenangaben nicht sagen und irgendeine, ins blaue geratene Zahl, bringt dich nicht weiter
Wieso hast du mir dann trotzdem geht so gegeben?