Frage von Charonmond, 58

wieviel kcal hatt ein Brötchen mit zwiebelmett beschmiert?

Mit margarine zwiebeln und mett Beide seiten belegt Weizenbrötchen

Und nein ich will es mir nicht selbst ausrechnen !

Schätzungen sind auch ok bedenkt aber margarine keine Butter

nehme natürlich auch Schätzungen an 

Antwort
von Shany, 40

Margarine ist genauso schädlich fast wie Butter;-)

Antwort
von sternenmeer57, 31

ca 350

Kommentar von Charonmond ,

Alles dünn bestrichen, 500 Kcal währen ein bischen viel oder ?

Kommentar von sternenmeer57 ,

Evtl bei einer großen Semmel

Kommentar von sternenmeer57 ,

mittelgroßes Brötchen 200

Zwiebelmett 50g  84

Margarine 10g  72

Antwort
von Meeew, 34

Ein Brötchen .. Groß? Klein? Hell oder dunkel?

Zwiebelmett ist doch bloß hack mit Zwiebeln oder nicht? Wenn ja, dann dick oder dünn bestrichen?

Wirklich mit Magarine oben drauf? Wenn ja, wie viel?

Ehrlich rechne selbst, ist nicht Schwer oder mach ordentliche Angaben!

Kommentar von Charonmond ,

mittelgroßes Brötchen ausem edeka die knusperjungs , 

dünn bestrichen und 

Margarine nicht oben drauf sondern unten drunter auch dünn

Kommentar von Charonmond ,

es gibt da eh keine präzise Angabe nehme natürlich auch schätzungen an

Kommentar von Meeew ,

Ich geh mal von Ca. 60g Brötchen hell, 20 g Hack und 10g Magarine aus und komme da auf 300-350 kcal.

Wenn du zählen willst, hol dir eine App oder eine Tabelle

Kommentar von Meeew ,

Ach ja es macht von den kcal und sonst auch allen keinen Unterschied zwischen Butter und Magarine. (Außer dass das eine vom Tier ist)

Antwort
von RndmTyp, 30

Google nach den kcal von Zwiebelmett und denen von einem Brötchen und du hast deine Antwort. :P

Kommentar von RndmTyp ,

Die Butter hatte ich übrigens vergessen. Wird ja gleich viel schwieriger.... ^.^

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