Übung kabelzug zwischenbeine?

Wie heißt die Übung wo man den kabelzug ganz nach unten tut und dan zwischen den Beinen hochzieht

Answer 1

[Dragonball99300]

Hüftextension am kabelzug oder in englisch cable pull through

Damit wird der po fokussiert

Answer 2

[VanilleHonig]

Wenn du das im aufrechten Stand machst, ist das eine Art Frontheben.

Woher ich das weiß: Hobby – Erfahrung aus 25 Jahren Fitnesstraining und Kraftsport

Answer 3

[bettina90]

Ich denke du meinst kreuzheben am kabelzug.