Proteinshake während essen?
So, weiß jemand von euch ob ich ein proteinshake während einer Mahlzeit trinken kann oder lieber danach
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
Kannst du dabei machen wenn du das kannst. Ich persönlich kann es nicht weil der shake mich immer so voll macht und joa
Kannst du ganz einfach dabei trinken, ob das Eiweiß jetzt während deiner Mahlzeit mit dabei ist oder danach macht nicht viel Unterschied.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
So ein Shake ist ebenso ein ganz normales Lebensmittel. Das kannst du essen/trinken wie den Rest auch
gar nicht, ausser, dass dein Pippi teurer wird, gibt es keine Auswirkung.