Linker Bizeps wächst schneller als rechter?
Hallo, ich mache seit einiger Zeit wieder etwas aktiver Sport.
jetzt habe ich festgestellt das an meinem linken Arm vor allem der Bizeps merklich größer ist als an meinem rechten Arm. Gleichzeitig ist es aber so dass ich z.b. bei klimmzügen im linken Arm schnell keine Kraft mehr habe aber im rechten wo man optisch weniger Muskeln sieht immer noch genug um ein paar weitere Wiederholungen zu machen.
Auch habe ich ein training mit Hanteln (nur 2kg) bei dem ich des öfteren Muskelkater im linken Arm allerdings nicht im rechten bekommen. Ist das normal?
Und mache ich vielleicht irgendetwas falsch?
Vielen Dank schonmal für die Antworten
1 Antwort
Es kann schon passieren, dass ein Arm schneller trainiert ist als der andere. Es könnte sein, dass du den Arm früher auch zu sehr benutzt hast. Wenn ja, dann mach mal ein bisschen weniger Training mit dem linken Arm. Er sollte dann vermutlich mit dem anderen Arm ausgleichen und er er dann erholt. Falls Nein, kann es sein, dass du ein Problem im Arm hast (was ich aber bezweifle). Gehe dann aber lieber trotzdem zu einem Arzt
Liebe Grüße,
Nico
