Ist Kreatin mit 15 Jahren schädlich?
Hallo,
ich wollte fragen, da ich mittlerweile regelmäßig im Fitnessstudio bin und mir ein guter Freund Kreatin empfohlen hat, ob sich dieses auf das Wachstum oder generell auf die Gesundheit eines 15-Jährigen in irgendeiner Weise auswirkt?
Danke schonmal im voraus!
4 Antworten
Ich verstehe einfach nicht, was ihr immer alle mit diesem Zeug wollt. Investiere dein Geld doch in eine andere Sache, die nützlicher ist.
Das sagt Google dazu:
Für Leistungssportler:innen werden bei der Einnahme von Kreatin regelmäßige Gesundheitschecks empfohlen. Kinder und Jugendliche sollten ganz auf die Einnahme verzichten, da Auswirkungen auf den körpereigenen Hormonhaushalt nicht ausgeschlossen werden können.
Ich möchte es auch bald nehmen und zu mir wurde gesagt man kann es nehmen bin 13
Das ist schrecklich für die Gesundheit. Das wird dir jeder Arzt sagen können.
Besonders in jungen Jahren sind alle solche Stoffe fatal für die Gesundheit.