Hat tägliches Essen von Thunfisch einen Einfluss auf meine Gesundheit?
Also wenn ich jetzt jeden Tag eine Dose Thunfisch futtern würde (im Salat, mit Kartoffeln, usw.), weil er mir einfach zu gut schmeckt, hätte das irgendwelche negativen/positiven Auswirkungen auf meine Gesundheit?
Vielen Dank und guten Rutsch!
2 Antworten
Thunfisch ist zwar gesund, aber einseitige Ernährung ist niemals zu empfehlen. Abwechslungsreichtum ist viel gesünder. In den Dosen ist verarbeiteter Thunfisch. Gesünder wäre frischer Fisch.
Nein, solange das nicht dein einziges Nahrungsmittel ist.