Hallo,wie lange dauert es sowas zu beheben?
Hallo liebe Community,
Mir wurde heute ein Vitamin D3 Mangel diagnostiziert und zwar liegt der Referenzbereich ug/l bei etwa 20-29 und ich habe nur 6.0 und ich wollte wissen wie lange es dauert bis sowas mit Tabletten behoben ist.
Ich danke ihnen im vorraus :)
2 Antworten
Bei google findest du kostenlose Vitamin-D-Rechner. Dort kannst du deinen persönlichen Bedarf kostenlos berechnen.
Nicht lange. Ein paar Stunden bis das vitamin in deine Blutbahn kommt.
Trotzdem solltest du die vitamin d Präparate über einen längeren Zeitraum zu dir nehmen umeinen gesunden Pegel aufrecht zu erhalten und potentiellen Auswirkungen des mangels zu revidieren.