Bin ich plötzlich Laktose Intolerant?
Ich bin mittlerweile 18 und hatte eigentlich nie wirklich Probleme mit Laktosehaltigen Lebensmitteln. Aber seit 3-4 Monaten merk ich, dass ich öfter müde werde, sobald ich etwas mehr Käse esse oder etwas mit milch zu mir nehme und dazu bekomme ich Bauchschmerzen und hab sehr oft Durchfall. Kann eine Laktoseintoleranz mit dem Alter auftreten/sich entwickeln oder Bild ich mir das nur ein und es ist gar nicht möglich?
5 Antworten
Laktoseintoleranz kann jederzeit von heute auf morgen auftreten. Ich würde einfach alle Milchprodukte weglassen. Ist vermutlich sowieso gesünder.
Ja, das kann sich entwickeln. Genau wie andere Unverträglichkeiten und/oder Allergien auch.
Laktoseintoleranz tritt oft im jungen Erwachsenenalter auf, kann also bei dir auch so sein.
Viele Käsesorten enthalten allerdings nur Spuren von Laktose und machen keine Beschwerden (länger gereifte Sorten wie Parmesan, Appenzeller, Edammer ... sind laktosefrei. Frischkäse enthält dagegen Laktose).
Schreib doch mal eine Woche Essen und Beschwerden auf, achte auch auf Inhaltstoffe von Fertiggerichten. Vielleicht siehst du dann klarer.
Bei Frischmilch ist das möglich, aber Käse hat normalerweise keine Lactose.
Bei chronischen Darmstörungen gibt es mehrere Möglichkeiten, die Lactose-Intoleranz ist nur eine Möglichkeit.
Das können sie in einem Testlabor feststellen - Atemluft-Test.
Ja, das kann sein. Ich vertrage seit ein paar Jahren keine Milchprodukte mehr, wurde getestet, habe aber keine Laktoseintoleranz. Komisch.
Eventuell reagierst du auf das Micheiweiß?