Bin ich fett ( 51kg 164cm)?
also leute könnt ihr mir helfen ich wiege zwischen 51 - 52 kg ich hab auch mit Sport angefangen aber immer wenn ich in den Spiegel schaue sehe ich voll fett aus ich will abnehmen am meisten an meinem beinen bitte Hilft mir😔😔
4 Antworten
Du solltest aber nicht abnehmen. Dein Gewicht ist absolut in Ordnung, mit deiner Wahrnehmung stimmt etwas nicht (wie etwa bei 50% der User hier...). Mach Sport, dass strafft die Haut und sieht gut aus. Zudem ist es gut fürs Immunsystem, Herz-Kreislauf und dein Selbstwertgefühl
nein bist perfekt :)
Mach dich nicht lächerlich, ich bin auch 1,64 und wiege 54 und bin garnicht dick. Mach einfach regelmäßig Sport mach ich auch
Gestörte verzerrte Selbstwahrnehmung nennt man das