Wegen rauchstopp fressanfall?
Hey seit 4 Tagen habe ich als Mädchen mit dem rauchen aufgehört aber seitdem mega fressanfalle. Gestern zum Beispiel hab ich 3 große Tafeln Schokolade, 1 Packung Pringels und Gummibärchen gegessen als wäre es nichts haha. Fühle mich mega schlecht da ich nicht vor hatte zuzunehmen Wiege eh schon 70 bei einer Größe von 173 also ich würde gerne paar Kilos abnehmen sowieso. Wann hören die Anfälle endlich auf.. Überlege schon wieder anzufangen hab keine Lust jetzt im Sommer zuzunehmen.
2 Antworten
Hallo
Als ich aufgehört habe zu Rauchen, hatte ich ca. die ersten 2 Wochen vermehrt Fressattacken:(
Dies reduzierte sich jedoch mit der Zeit, der Körper musste dies in der ersten Zeit verarbeiten, da er kein Nikotin mehr bekommt. Wenn sich der Körper daran gewöhnt hat, reduzieren sich auch die Fressattacken.
Vorsicht: Kann bei jedem abweichen.
Dein Körper hat halt jetzt Mangelerscheinungen durch das fehlende Nikotin. Das muss er jetzt kompensieren indem er dich alles fressen lässt in der Hoffnung welches zu bekommen.
Nach dem Entzug wird das dann wieder weggehen.
Je nach Körper dauert das verschieden lange also so von 1 Woche bis Monate gibts alles
