Was ist schwieriger?

Geht irgendwie beides miteinander einher und es ist beides schwierig, weil wir Menschen Gewohnheitstiere sind. Ich denke aber, dass es tendenziell schwieriger ist eine Angewohnheit abzulegen, weil wenn etwas einmal in einer Routine ist, dann kriegt man es wirklich schwer wieder raus.

Wenn es eine Angewohnheit ist, wird man sie nicht mehr so leicht los

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