Was ist dein aktuelles Gewicht?

1.74m und genau 91kg. Speckig 😄

72kg bin zufrieden damit. Gab mal Zeiten da hatte ich 90 aber war mir zuviel, hab dann immer weniger gegessen bis ich die 72 erreicht habe.

Hatte vorletzte Woche 82kg und heute 80kg.

So mag ich bleiben, das ist mein Idealgewicht und mein Bäuchlein wird auch nicht zu groß 😂

Wiege 50 bei 172 cm und 14 Jahren. Körperfettanteil 8.58%

Bei 1,78m. Ich sehe irgendwie weder Fett noch nennenswert Muskelmasse an mir. Ich bin einfach nur mager. Egal, jedenfalls brauche ich beim Essen nicht nachdenken und kann beherzt zulangen.