Tagesplanung – die neusten Beiträge

Erzählt, benutzt ihr sie findet ihr sie sinnvoll ?

Mich interessiert wirklich, wie andere Menschen ihren Tag organisieren – also, wie planst du deinen? Hast du eine feste Morgenroutine, nutzt du eine To-do-Liste, arbeitest du mit einem Kalender oder lässt du einfach alles auf dich zukommen? Jeder hat seine eigene Methode, um den Überblick zu behalten (oder eben nicht), und ich würde gerne wissen, was für dich am besten funktioniert.

Hier sind doch sicherlich ganz viele kluge Menschen unterwegs, dann sagt mal, was hier fehlt oder verbessert werden könnte.

Montags / Mittwoch / Freitags

• 5:30 - aufstehen
• bis 5:45 - meditieren
• bis 6:30 - proteinreich & mit ein bisschen Kohlenhydrate frühstücken und das Ganze verdauen
• 6:30 bis 7:30 - Laufen
• 8:00 bis 17:00 - Arbeit
• 17:30 bis 19:00 - Kraftsport
• bis 20:30 - Abendessen und gegebenenfalls soziale Kontakte
• bis 21:30 - den Tag ausklingen lassen
• 21:30 bis 22:00 - Bettfertig machen
• ab 22:00 - schlafen

Dienstags / Mittwochs

• 6:30 - aufstehen
• bis 6:45 - meditieren
• bis 7:30 - proteinreich & mit ein bisschen Kohlenhydrate frühstücken und das Ganze verdauen
• 8:00 bis 17:00 - Arbeit
• 18:30 - Abendessen und gegebenenfalls soziale Kontakte
• bis 21:30 - den Tag ausklingen lassen
• 21:30 bis 22:00 - Bettfertig machen
• ab 22:00 - schlafen

Samstags

• 5:30 - aufstehen
• bis 5:45 - meditieren
• bis 6:30 - proteinreich & mit ein bisschen Kohlenhydrate frühstücken und das Ganze verdauen
• 6:30 bis 8:00 - Laufen
• 8:00 bis 14:00 - ist in den meisten Fällen für mich (Haushalt, Einkäufe, gegebenenfalls Friseur und sonstige Erledigungen
• ab 14:00 - frei (Mittagessen, soziale Kontakte und sonstiges)
• bis 20:30 - Abendessen und gegebenenfalls soziale Kontakte
• bis 21:30 - den Tag ausklingen lassen
• 21:30 bis 22:00 - Bettfertig machen
• ab 22:00 - schlafen

Sonntag:

• alles spontan
• 20:30 bis 21:30 - den Tag ausklingen lassen
• 21:30 bis 22:00 - Bettfertig machen
• ab 22:00 - schlafen

Welche Pläne habt ihr für den dieswöchigen Feiertag?

- Ich werden zum Nürburgring fahren! 🏁🚘

Hallo! Wer kann gute Rezepte zusammenstellen?

6-7 mal Getränke: 

5 mal Gemüse, Hülsenfrüchte und Obst: 5 Getreide und Kartoffeln: 

3 mal Milch und Milchprodukte: 

1-2 mal Fisch pro Woche:

3 mal Fleisch und Wurst pro Woche: 1

1-2 mal Eier pro Woche: 1

5 Fette, Öle und Nüsse: 

1 Fettes, süßes und salziges:

Guten Abend ,

ich werde am Samstag nach Bodensee mit die Züge fahren . ich werde von Reutlingen Richtung Friedrichshafen fahren und danach nach Uhldingen.Das Thema ist , dass ich für eine Übernachtung dort gehe , und ich bin gerade in Dilemma .Ist es besser die Pfahlbauten Unteruhldingen zu sehen und danach mit den Zug in eine andere Stadt(zb Überlingen ) den Tag zu verbringen oder direkt mit den Schiff von Uhldingen nach Konstanz fahren ? Was können Sie mir eher empfehlen ? Ich Frage weil ich nicht weiß was am besten wäre .Wenn sie eine andere Empfehlung haben , bin dann offen :) vielen Dank :)

Wie findet ihr eigentlich einen Tagesplan? Findet ihr das gut bzw macht ihr das selbst auch?

z.B.

Aufstehen um 10:00 Uhr Zähne Putzen Pflege etc 11:00 Uhr frühstücken 12:00 zum Sport 15:00 Uhr 1 h spielen 16:00 Uhr Weiterbildung 17 oder 18:00 Uhr Abendessen und dann evtl Film schauen Sixpack trainieren oder Bücher lesen etc.

Seid ihr produktiv und plant ihr euren morgigen Tag? Wenn ja, was macht ihr denn so alles morgen? Habt ihr to-do Listen oder so?

Hey,

seit kurzer Zeit habe ich einen Job als studentische Hilfskraft. Wir haben wöchentliche Teammeetings vor Ort, zu denen man sich aber auch via Zoom dazuschalten kann, falls man nicht vor Ort sein kann.

Heute hatte ich direkt im Anschluss an das Teammeeting ein persönliches Gespräch mit einem potentiellen Betreuer meiner Masterarbeit an meiner Universität, die in einer anderen, nahegelegenen Stadt ist, weshalb ich es zeitlich nur geschafft habe, mich online dazuzuschalten. Leider wurden im Anschluss an das Teammeeting in einem weiteren, spontanen Meeting noch (auch für mich wichtige) organisatorische Punkte besprochen und abgearbeitet; dieses Meeting konnte nicht via Zoom stattfinden (bzw. selbst wenn, hätte ich aufgrund meines Gesprächs an der Uni nicht teilnehmen können).

Ist es schlimm, dass ich aufgrund meines Gesprächs an der Uni am zweiten, spontanen Meeting nicht teilnehmen konnte? Ich habe mich auch schon bei meinem Vorgesetzten entschuldigt.