Wie groß bist du denn?
Lade die die APP "noom" runter. Damit kannst du gesund & schnell abhnehem
Wenn es wieder zum Streit mit deinen freunden kommt würd ich an deiner stelle denen sagen, dass jeder so leben kann wie er will und sie einfach akzeptieren müssen wie du lebst genau sowie wie du akzeptierten musst wie sie leben.
Und ich würd an deiner stelle ihnen offen sagen dass du traurig drüber bist dass ihr im Streit seit nur wegen deiner Ernährung. Dann merken sie auch wie wichtig sie dir sind und wie nah dir der Streit geht. Aber auf keinen Fall darfst du ihnen deine Ernährung auf binden, das macht es nur noch schlimmer. Ihr müsst euch einfach gegenseitig akzeptieren:)
Im Unterricht mitschreiben und wenn du was nicht verstehst, den Lehrer oder das internet fragen
Ich finde das wirkt so dass er dich schon sehr mag und dich gern besser kennen lernen will aber er traut sich einfach nicht weil er schüchtern ist. An deiner stelle würd ich mal versuchen auf ihn zu zu kommen und einfach mal mit ihm zu plaudern oder was mit ihm zusammen zu machen. Vielleicht ergibt sich ja was:)
Also ich kann dir nur die APP "Noom" empfehlen. Das ist so ne abnehm app die dir sagt wie viel Kalorien du pro tag essen darfst um dein wunschgewicht erreichen zu können. Ich find die echt super weil man gesund abnimmt ohne jojo Effekt (ich spreche aus persönlicher Erfahrung)
Übrigens zählt beim abnehmen hauptsächlich die Ernährungsumstellung. Spot kann man noch zusätzlich machen. Es ist also nicht schlimm wenn du nicht so viel Sport machst
Die Lippenpflege von weleda ist ganz gut. Sie gibt es in der Apotheke und auch im Drogeriemarkt. Außerdem sind da wenig chemische Inhaltsstoffe drin also denk ich mal dass die warscheinlichkeit darauf allergisch zu reagieren geringer.
Kamillen Tee, gekochte Nudeln (weizennudeln ohne Soße) oder auch gekochte Möhren, zeriebenen apfel
An was schönes denken
In Kosmetik und vorallem in kinderschminke sind viele chemische stoffe drin die nicht grad gesund sind. Warscheinlich reagierst du stark allergisch darauf. Probier vielleicht mal Naturkosmetik. Da ist nicht so viel schädliches zeug drin.
LG
Ist doch voll guuut:)
Geziehlt kann man nicht abnehmen aber wenn dein Körper an den Beinen zuerst fett einlagert nimmt du automatisch da auch ab. Empfehlen würde ich eine Ernährungsumstellung, also süßes durch Obst und fetthaltiges durch fettarmes essen ersetzen, ergänzend kannst du noch Sport machen
- mehr Wasser trinken
- gesünder ernähren (Obst, Gemüse)
- nicht so oft ins Gesicht fassen
- über Nacht und am besten auch am Tag mal dafür sorgen, dass die Haare komplett aus dem Gesicht sind
-Kopfkissen bezug öfters wechseln
-jeden abend Gesicht mit Wasser und Seife waschen
-Produkte die ich noch empfehlen könnte sind die anti Pickel Produkte von essence, clerasil un isana
Ich würde auf Heilpraktiker setzen. Die verlängern das leben OHNE dass man leiden muss (Haarausfall, ect.) oder nur im bett liegen muss. Geheilt wird man nicht aber man kann noch seinem normalen Alltag nachgehen.
Man kann wahrscheinlich nie genau sagen ob jetzt dieser eine Stoff im Lidschatten jetzt krebserregend ist, denn der Stoff wird ja in einer ganz geringen Menge eingesetzt. Außerdem reagiert jeder Körper verschieden auf diese Stoffe. Während die einen allergisch reagieren, merken die anderen nichts. Und je besser das Immunsystem ist, desto kleiner ist die Wahrscheinlichkeit, dass man Krebs bekommt.
Wenn du auf Nummer sicher gehen willst, meidest du die Stoffe am besten.