Süßstoffe wie Aspartam, Acesulfam K und die Risiken bei ihrem Konsum sind etwas umstritten.

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) stuft Aspartam, soweit ich weiß, bisher als unbedenklich ein - in den üblichen Mengen.

Die WHO stuft den Süßstoff als "möglicherweise krebserregend" ein.

Dann gibt es Hinweise, dass Süßstoffe, wie Aspartam, eine Veränderungen des Darm-Mikrobioms verursachen können.

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Man kann seinen Geschmack auch bilden und bei jungen Menschen entwickelt er sich sowieso noch. Insofern lohnt es sich, öfter mal Neues zu probieren.

Zum einen ist eine einseitige Ernährung nicht so gesund. Zudem wirst du merken, dass du bisher einige leckere Dinge verpasst hast.

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Das hört man gelegentlich. Aber ich denke, da gibt es auch einige Missverständnisse.

Oft wird beispielsweise der Begriff "Weizenmehl" mit dem Begriff "Weißmehl" gleichgesetzt (was ja nicht korrekt ist). Oft werden alle Weißmehlprodukte über einen Kamm geschert (was in meinen Augen auch nicht richtig ist).

Also ich halte Weizenmehl nicht per se für ungesund. Ernähre dich abwechslungsreich, dann kannst du auch Weizenmehl essen. Zur Abwechslung vielleicht auch mal in der Vollkornvariante.

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Jemand, der körperlich hart arbeitet und viel Energie umsetzt, verträgt auch gelegentlich mal ein Snickers. So würde ich das sehen.

Wenn du es genauer gegeneinander aufrechnen möchtest:

Ein Snickers-Riegel mit 50 g enthält 244 kcal und 30 g Kohlenhydrate.

Ein großes Feierabendbier (Pils) mit 500 ml wird so 210 kcal und 15 g Kohlenhydrate haben. Also, wenn es bei einem Bier bleibt ...

Ich beurteile das ähnlich, wie du. Er mag da etwas übertreiben bzw. mit zweierlei Maß messen.

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Also ich bin "alt" (50 +) und mag Mon Cherie, Likörbohnen und ähnliches wirklich gar nicht. Generell bevorzuge ich Pralinen ohne Alkohol. Uns ganz sicher auch ohne Kirschen.

In Deutschland werden Pralinen nicht selten mit Alkohol zubereitet, ich denke, das hat auch etwas mit Haltbarkeit zu tun und vielleicht mögen manche das auch.

In meinem gleichaltrigen (50 +) Bekanntenkreis wird Mon Cherie jedenfalls nicht konsumiert und auch meine "uralte" (80 +) Mutter isst dieses Zeug nicht.

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Actimel ist ein Lebensmittel mit probiotischen Kulturen. Um Vitamine geht es da nicht in erster Linie.

In bestimmten Situationen kann so ein probiotisches Lebensmittel Sinn machen. Allerdings enthalten diese Produkte in der Regel viel Zucker und du solltest sie nicht in großen Mengen wie ein Getränk konsumieren.

Ein Fläschchen wäre also die übliche Portion. Auch wenn es dir gut schmeckt, solltest du es nicht übertreiben.

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Ich esse sie nicht gerne, aber schädlich sind sie für Erwachsene natürlich nicht.

Allerdings sind sie ja nicht gerade günstig. Wenn du entsprechende Mengen davon verbrauchst, wird das deiner Mutter vielleicht einfach zu teuer.

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Weißes Mandelmus gibt es in meinem Supermarkt. Von der Eigenmarke Rewe Bio. In der Beschreibung lese ich nichts von geröstet. Du kannst es ja selbst nochmal begutachten.

https://www.rewe.de/produkte/rewe-bio-mandelmus-weiss-250g/2823001/?ecid=pla_google_vs_nonbr_rewe%7Cem%7Cenga%7Cn%7Clia-dms-bio_veganevielfalt_lia_8160273582_85187804820_pid%3A2823001_ch%3Alocal_nn_d%3At&marketCode=240733

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Einige User überschätzen die Möglichkeiten dieses Forums etwas, denke ich. Und vielleicht geht es auch manchmal um anderes, als reine Informationssuche.

Andererseits ist es natürlich eine kleine Hürde, hier mal eine Frage zu stellen. Und es kostet nichts. Macht weniger Mühe, als gleich einen Termin bei einer Fachkraft zu machen.

Gelegentlich ist einem User vielleicht auch gar nicht klar, wohin er sich mit seinem Thema wenden kann.

Und bei vielen Fragen braucht es ja auch nicht gleich eine gelernte/studierte Fachkraft.

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Dass Beiträge (Antworten, Fragen, Kommentare) gelegentlich gelöscht werden ist nichts Neues.

Nämlich dann, wenn sie gegen Richtlinien verstoßen bzw. jemand denkt, dass sie gegen eine Richtlinie verstoßen.

Wenn du eine Löschung sehr ungerecht findest, kannst du auch mal beim Team nachfragen. Natürlich kommen da auch Fehler vor.

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Ich denke nicht, dass du dir Sorgen machen musst wegen dieser einmaligen Sache.

Aber zur Heilung beitragen wird es vermutlich auch nicht.

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Ja, das sollte man nicht machen.

Welche Menge nun tatsächlich gefährlich wird, hängt von verschiedenen Faktoren, wie dem Körpergewicht, ab.

Aber selbst 2 Nüsse können schon Nebenwirkungen haben. Das gilt nun für einen Erwachsenen. Bei Kindern ist natürlich besonders große Vorsicht geboten.

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Ja

Heutzutage ("postcoronapandemisch") praktisch immer, wenn ich nachhause komme.

Aber eigentlich habe ich das (unabhängig davon) seit vielen Jahren praktiziert und versucht meinen Kindern zu vermitteln, insbesondere zur Grippezeit.

Also wird das bei uns etwas konsequenter umgesetzt in den letzten Jahren, ist für uns aber auch nichts Neues.

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Mit Logik hat das ja nicht viel zu tun, ein echtes Argument ist es auch nicht.

Für so eine Phrase passt der Begriff "Totschlagargument". Oft ist es vielleicht am besten, gar nicht darauf zu reagieren und sich einem anderen Gesprächspartner zuzuwenden.

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Du hast dich zu einem VHS Kurs angemeldet, bei dem offenbar auch Lebensmittel/Mahlzeiten zubereitet oder von der Kursleitung mitgebracht werden.

Die Lebensmittelumlage meint die Materialkosten für diese Lebensmittel. Wie hoch diese sind, kann dir keiner hier sagen, schätze ich. Da müsstest du mal bei dieser VHS anrufen, damit sie diese ungefähren Zusatzkosten in Erfahrung bringen. Sicher hängen sie auch von den Einkaufspreisen zur Zeit des Kurses ab.

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Naja, Okra ist Gemüse. Gemüse ist ja schon gesund.

Okra enthält eine gewisse Menge Oxalsäure und deshalb musst du vielleicht nicht täglich Unmengen davon essen. Aber hey, das gilt für manches andere Gemüse auch.

Das soll dich nun nicht davon abhalten, täglich Gemüse zu konsumieren! Nicht falsch verstehen, bitte. Ich hatte nur überlegt, was wohl der Hintergrund deiner Frage ist.

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