Das wäre nicht schlimm für mich.

Manchmal hat man eben keine Lust auf Sex. Da ist es doch nicht schlimm wenn man es sich mal selbst macht.

Ich würde ihm sagen, das er das nicht verheimlichen braucht und mir einfach sagen kann wenn er keine Lust auf Sex hat.

W16

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Hey, da gibt es unteranderem diese hier,

Beinpresse(Füße oben an der dafür vorgesehenen Fläche positionieren)

Treppensteigen(Gut für Beine und Po)

Weitere Übungen sind:

Kabelzug Kickbacks

Abduktion

Hip Thrusts

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Bondage mag ich auch. Kenne auch einige weitere die das mögen.

Denke das ist normal.

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