Ich werde von Klausuren auch traurig aber was mir dann immer hilft ist das ich davor so viel wie möglich dafür lerne und mir dann für danach ein paar schöne Dinge vornehme (eis essen/mit Freunden weg gehn/kino/yoga/zocken etc.) Und wenn die Klausur halt schlecht ausfällt dann weißt du das du dich angestrengt hast und mehr als dafür lernen kann man ja nicht.
Außerdem denke ich mir immer wenn es schlecht läuft ist es nicht schlimm weil selbst wenn ich deshalb nicht auch die uni meiner Wahl komme wird das kaum etwas ändern denn man wird egal was man so macht immer ungefähr gleich viele negative und positive Erfahrungen machen (das ist jedenfalls meine Einstellung dazu und seit dem ich soe haben habe ich keine Angst mehr vor Prüfungen) ich mach auch vor so Prüfungen immer yoga weils mir hilft trotz allem glücklich und entspannt zu bleiben

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Wenn der Grund dafür ist das du deine klasse nicht magst gibt's 3 Möglichkeiten 1. Du kannst die schule wechseln und in Zukunft wieder mit auf Klassenfahrt fahren 2. Du kannst mitfahren und das beste draus machen vlt schließt du ja Freundschaft mit irgendjemandem der vlt auch erst nicht mitbekommen wollte (is mir auch passiert) 3. Erklär deinen Eltern das und warum du es nicht willst nur wenn sie dich verstehen können sie dir helfen :) und reden hilft meistens ich rede auch mit meiner Mutter über so ziemlich alles :)

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Wenn das das einzige ist was du heute gegessen hast dann ist es zu wenig ich hatte auch mal eine Phase in der ich do wenig gegessen habe oder es zumindest versucht habe es hat im Endeffekt nichts gebracht :/ ich habe sogar 3 kg zugenommen damals wog ich 90 kg Wirklich geholfen hat es mir dann, mich an 3 Mahlzeiten pro tag zu gewöhnen und viel Wasser zu trinken ich habe allein dadurch 6 kg verloren jetzt wiege ich 83 kg und mache es momentan so das ich abends auf Kohlenhydrate verzichte das hilf sehr :)

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Geh lernen oder zocken oder sowas DU BIST 12!!!!!

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Ich wiege genauso viel und bin genauso groß und ich finde nicht das wir dick sind

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Ich hatte das auch bei mir hat yoga geholfen :) Du musst dich einfach mit etwas beschäftigen bei dem man nicht essen kann

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Jo der is in dich verknallt

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