Yo Leute, der Winter steht vor der Tür und ich merke jetzt schon, wie die Motivation langsam schwindet. Es ist kalt, früh dunkel und irgendwie zieht es einen mehr auf die Couch als ins Gym. Ich will meine Ziele aber nicht schleifen lassen, gerade jetzt nicht. Finde, der Winter ist die perfekte Zeit, um an sich zu arbeiten – physisch und mental.

Wie schafft ihr es, gerade in der dunklen Jahreszeit durchzuziehen? Habt ihr irgendwelche Routinen oder Tricks, um motiviert zu bleiben? Ich sehe das Ganze als „Winter Arc“, in dem man stärker und besser wird, während andere sich ausruhen.

Würde mich über eure Tipps freuen!

Hallo zusammen,

ich bin grad mitten in meiner Abitur-Phase, lerne also seit Wochen jeden tag um die 4-7 Stunden. Ich habe drei von vier schriftlichen Prüfungen weg und merke beim lernen für die letzte, dass ich einfach mega demotiviert und konstant müde bin... ich muss dafür aber echt noch intensiv lernen und brauche deswegen irgendwie motivation. Irgendwelche Tipps?

Hallo,

also ich schreibe in WhatsApp mit eine Junge Mann ( er ist 22) Ich war und bin 24 also am Anfang haben wir miteinander sehr viel geschrieben, jeden Tag und dann hab ich Kontakt abgebrochen aber dann habe ich ihm doch angeschrieben weil ich es irgendwie vermisst habe mit ihm zu schreiben also wir schreiben schon 6 Monaten , aber 1 Monat hab ich ihm nichts mehr gefragt und er hat sich auch nicht mehr bei mir gemeldet , aber wir schreiben halt immer noch aber nicht so intensiv wie früher , er wollte halt nur Sex oder halt so sexuelle Kontakt mit mir aber will halt keine feste Beziehung, aber ich will halt feste Beziehung und nicht nur Sex und deshalb habe ich nein gesagt das ich mich auf sowas nicht einlasse und sowas nicht mache nur sexuelle ohne Beziehung und so und hab ihm auch gesagt , dass ich es nicht will !

Aber wir schreiben halt immer noch weiter also ich hab ihm angeschrieben was er so macht und so und dann hat er auch Fragen gestellt wie es mir so geht und so aber mehr auch nicht !
Soll ich mit ihm noch weiter schreiben ? Ich will irgendwie auch mit ihm weiter schreiben, weil ich irgendwie schon süß finde …

was soll ich machen ? Ich will halt nicht nur Sex / sexuelle Kontakt haben mit ihm , ich will schon was festes , eine feste Beziehung! Und ich bin halt Jungfrau und das weiß er auch .

Wir haben momentan in der Schule das Thema Scherensprung in Sport. Ich möchte das einfach nicht vor der Klasse machen, weil ich mich unwohl fühle. Ich drücke mich schon seit Wochen mit Ausreden vor der Sportstunde aber ich habe beschlossen, ihr zu sagen, dass ich das nicht machen möchte. Mir ist bewusst, dass mich das warscheinlich eine 6 kosten wird… kann etwas schlimmeres als das passieren?

Ich bin gerade in der 11. Klasse Fachoberschule und meine Eltern überlegen gerade nach England oder Irland zu ziehen. Was wären schulich meine Zukunfts Möglichkeiten. Wie ist es dort aufgebaut?

!!bevor das jetzt jemand schreibt nein es liegt nicht an Schlafmangel!!
mit Eisenmangel

Lg

Kann mir das jemand erklären? 😂

warum ist das wasser blau??

ich mache derzeit eine ausbildung bei einer zahnarzt praxis, vor ein paar tagen habe ich gesehen das meine ehemalige lehrerin in unsere praxis war. ich habe sie am anfang nicht erkannt, aber doch als ich den namen gelesen habe und sie gesehen habe, habe ich sie direkt erkannt. ich wusste nicht, was ich sagen sollte oder, wie ich sie ansprechen sollte weil es schon 4jahre her war als ich dort auf der schule war.

sie war einer meine lieblingslehrerin und morgen wird sie wieder kommen, das problem ist ich werde morgen den ganzen tag alleine assestieren und sie wurde für 3h eingetragen.

ist es nicht komisch, dass ich meine alte lehrerin assestieren werde & wie soll ich mit ihr reden?

Mir tut die Hip Thrust - Maschine im Fitnesstudio weh. Normalerweise sollte man die auf den knochen am unterbauch platzieren aber ich bin trotz Polsterung so empfindlich das ich leichte blaue Flecken genau am knochen bekomme und es tut weh. Ich mache noch nicht extrem viel gewicht, weil ich mit dieser Übung vor ca. 3 Wochen angefangen hab. 20kg + insgesamt 20kg zusatzgewicht

Darf man es auch einfach auf dem Oberschenkel platzieren ? Weil das fühlt sich deutlich besser an.

Hallo alle zusammen, es geht um meinen Freund. Er ist 12(bald 13) und immer wenn ich bei ihm bin oder er bei mir zockt er nur ganze Zeit durch!! Wenn ich ihm was sage ist er total genervt und zockt dann irgendwo weiter. Wir waren letztens im Kino da hat er so 1h mit geschaut und zockt wieder am Handy!! Das kann doch echt nicht wahr sein. Ich habe versucht mit ihm vernünftig zu reden aber es klappt nicht. Es gibt wirklich nur selten Tage wo er nicht nur herum zockt. Was soll ich machen? Bitte keine dummen antworten wie trenn dich von ihm oder so. Vielen Dank! LG

Hallo,

wie war das bei euch?

Habt ihr euer Zeugnis einfach in die Hand gedrückt bekommen? Seid ihr allein nach vorn gelaufen, um es abzuholen?

Wurden die Abiturdurchschnitte der besten Schüler genannt bzw. wurden die besten Schüler besonders "geehrt"?

Wie lief bei euch die Abiturfeier ab?

Danke für eure Erfahrungen 😊

A)

B)

Hey

Wie leite ich diese Funktion ab?

((-4x+10)/2)+((x^2-4)/(x+2))

Komme da irgendwie nicht weiter...

Und kann man diese ableitungen

(3x^3+10)/x^3

(12x^3-48x^2-48x)/(x-2)^2

Noch weiter vereinfachen?

Funktioniert eine Beziehung, wenn einer Deutscher und die andere Französin ist, und sie sich im Prinzip nur auf Englisch unterhalten können?

ich hoffe gerade, dass er diese Frage nicht sieht …

Aber wie würdet ihr es finden und reagieren, wenn ihr eine Person datet (nich nicht sehr lange) und die immer wieder kleine Scherze über den Körper macht? Wie zB wegen ein bisschen Bauch zu fragen, ob man schwanger ist oder einen oft auf nen Mini Oberlippen Bart ansprechen (den hat eigentlich fast jede Frau, nur rasieren sich das viele) usw.

Er meint zwar, es sind kleine Späße, aber so ein bisschen hat mich das schon verletzt. Ich bin auch nicht übergewichtig, aber habe etwas Bauchfett. Also ich seh nicht aus wie die auf Bild 1, sondern eher wie auf Bild 2 (nur bisschen schmäler). Bin auch dabei mein Körper zu akzeptieren, auch wenn ich ihn nicht perfekt finde, aber das hat mich einfach noch mal getriggert. Oder meint ihr, ich reagiere über?

Hallo ich gehe jedentag außer Wochenende in Gym, u d laufe immer hin un Zürück sind Gesamt 3KM. Und sobald ich im Gym bin. Mache dann nur noch Krafttraining. Ist das Gut oder noch mehr Cardio

Sie ist nicht mein Type aber ich glaube, dass sie in mich verliebt ist. Ich weiß nicht was ich machen soll. Ihr Charakter ist halt schon echt gut und schön. Nur vom äußerlichen halt nicht. Sollte ich ihr trotzdem eine Chance geben?