Lieblingszicke2
09.11.2019, 22:28
Sport Jugendliche Übungen?

Huhu!

Ich bin 12 und weiblich und würde gerne etwas mehr Sport treiben um mich besser zu fühlen.

Was sind so Dinge die euch am meisten Spaß machen? Ich muss auf jeden Fall meine Armmuskeln und meine Bauchmuskeln trainieren, ansonsten finde ich noch Beine wichtig.:-) Dazu noch Ausdauer und Kraft generell.:-)

Was wären dafür gute Übungen?

Wie haltet ihr euch motiviert, wie haltet ihr durch und hört Ihr Musik dabei und wenn ja welche?

Ich freue mich auf eure Antworten!

LG

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Antwort
von stitsch
09.11.2019, 22:35

Klettern/Bouldern/Liegestützen etc. mit Eigengewicht trainieren bringts schon!

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sandmannfrau
31.03.2019, 00:19
AMD RX 570 Treiber Probleme?

Hi Leute,

Ich habe mir heute eine gebrauchte RX 570 8GB von Sapphire gekauft.

Leider kann ich die nicht richtig ans laufen bekommen. Ich bekomme keine Audio über HDMI und in GPUZ und MSI Afterburner, steht das die Karte 0Mhz hat und 100% Auslastung. Speile damit spielen ist unmöglich, GTA und SMITE weniger als 1 FPS, ungelogen.

Weiß jemand was ich machen kann?

Außerdem sthet bei GPUZ auch das die Karte 10766624.7  Watt verbraucht

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Antwort
von stitsch
31.03.2019, 00:21

Lad dir mal die CleanUp Utility von AMD runter. Lösch alle Treiber.

Lade dir dann den aktuellen Treiber von der AMD homepage runter und installier ihn.

https://www.amd.com/de/support/kb/faq/gpu-601

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susi470
31.03.2019, 00:13
wieso meldet er sich nicht, soll ich wartn mit anrufn?

Hallo ich bin mit ein araber seit ein jahr zusammn nicht richtig weil es kompliziert ist er is mit ein Österreicherin zuammn die geld hat und er will alles schaffn dann will er sie verlassn weil er sie nicht liebt.. er liebt mich.. wir trefn uns immer heimlich im monat 2 mal telefonieren im monat 2mal usw.. weil es nicht geht wegn ihr das letze treff war dezember telefoniert habn wir Februar.. seit dem schwer ich ruf an er ruft nicht zurück er schlaft tag weilner nachts arbeitet dann kommt sie zuhause geht nix.. oder wenn er zeit hat ruft er nicht versteh nicht warum.. hat er schiss das sie was bemerkt weil wir ein jahr sind legt er eine pause ein oder hat keine zeit ruft an wenns bei ihm erst geht?? ich habe ganze März angerufn jede 2 woche... Februar auch soll ich wartn mit anrufn?

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von stitsch
31.03.2019, 00:16

Der hat bestimmt so einige am Start und schnorrt sich durch. Glaub dem kein Wort.

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