hier findest du einige lustige und ausgefallene Verkleidungen

http://www.tratschonkel.com/anderes/lustige-aussgefallene-verkleidungenkostume-fur-karneval-und-halloween/

Dir scheint es an Motivation und Willensstärke zu fehlen.

Hier einige Tipps: Nimmt dir nicht zu viel vor. Nimm dir zu Beginn lediglich vor, einige Minuten zu üben.

Feste Zeiten: Versuche es zum festen Teil deiner Woche zu machen.

Gründe warum du Gitarre spielst: Überleg dir einemal warum du Gitarre spielst. Das sollte deine Motivation ebenfalls steigern.

Willensttärke: Vielleicht hilft dir dieser Text hier weiter: http://www.tratschonkel.com/anleitung/warum-du-keinen-erfolg-hast-marshmellow-experiment/

Hör auf zu Denken, dass du schnell abnehmen kannst. Abnehmen ist eine Lebensveränderung. Das braucht Zeit, Motivation und Wille.

Wenn du aber innert Kürze abnehmen willst, dann gibt es nur eine Möglichkeit :-). Guck hier

http://www.tratschonkel.com/anleitung/wie-kann-ich-schnell-abnehmen/

Ha ha, warum willst du, dass Leute Angst vor dir haben? Wenn das das Ziel ist, dann laufe ab jetzt immer mit einer geladenen Waffe durch die Gegend. So werden sicher alle Angst vor dir haben.

Du willst wohl eher, dass dich die Leute respektieren. Muskeln spielen da nur eine sekundäre Rolle. Wichtiger ist dein Auftreten (Stimme, Körperhaltung) und dein Verhalten.

Am besten kopierst du dir einfach Merkmale (Verhalten) deines Vorbilds. So bekommst du Erkenntnisse, was cool und was uncool ist.

Oder lese diesen amüsanten Artikel. Vielleicht hilft er dir :-) http://www.tratschonkel.com/kodex/wie-werde-ich-cool-und-beliebt/

Es sind bereits viele gute Übungen genannt worden. Persönlich mache ich jeden Tag meine Sit-Ups. Ich mache 2 mal jeweils 40. Innerhalbt einiger Wochen habe ich jedenfalls schon deutliche verbesserungen gesehen.

Und wenn es wirklich schnell gehen sollte, dann probier doch mal diese Übungen aus :-) http://www.tratschonkel.com/kodex/wie-bekommt-man-wirklich-ein-six-pack-anleitung/

Guter Infos. Ich trainiere schon länger an meinem Six-Pack, bin aber immer noch auf solche Infos angewisen. Danke.

Habe es zuerst so (siehe link) probiert, habe damit anfänglich schnell gute Resultate erzielt :-) (witz natürlich)

http://www.tratschonkel.com/kodex/wie-bekommt-man-wirklich-ein-six-pack-anleitung/

Hier einige Ideen:

• Gehe nur in Unterhosen zur Arbeit.
• Iss für 60.- bei McDonalds
• Trink eine halbe Flasche Tabasco!
• Mach mit deinem Handy ein Foto von deinem Penis und sende es an eine fremde/bekannte Nummer

Hier findest du noch viele andere Ideen für Mutproben http://www.tratschonkel.com/todo/todo-eine-mutprobe-machen/

11: Scrubs

10: Talk, Talk, Talk mit Sonja Kraus

9: IT-Crowd

8: Jersey Shore

7: House

6: Family Guy

5: Entourage

4: Two and a half Men

3: Big Bang Theory

2: How I Met your Mother

1: Californication

Hier findest du noch mehr:

http://www.tratschonkel.com/kodex/die-besten-schlechtesten-fernsehserien/

Tabasco Wettessen

Bild mit Handy vom Penis machen und es an eine bekannte/unbekannte Nummer senden

Im McDonald für 60Euro essen

In der Öffentlichkeit eine Rede halten

Hier findest du noch viel mehr Mutproben http://www.tratschonkel.com/todo/todo-eine-mutprobe-machen/

Wie wärs, wenn ihr einfach eklige Sachen esst?

Wäre verträgt mehr Tabascco? Wer verträgt mehr Ketchup?

Wer hat den Mut, seinen Penis mit dem Handy zu fotographieren und ihn einer fremden Person zu senden?

Hier findest du sonst noch viel mehr Mutproben http://www.tratschonkel.com/todo/todo-eine-mutprobe-machen/

Ich hatte mal Entenembryo. Einmal und nie wieder :-).

Hier findet ihr sonst noch mehr eklige Essen:

http://www.tratschonkel.com/todo/todo-eine-der-ekligsten-speisen-der-welt-essen/

Schau mal hier. Da findest du eine grosse Liste.

http://www.mannlebt.com/verfuhrung/geschenkideen-fur-die-freundin

-Gründe für sie ein Fan-Facebook-Gruppe und organisiere, dass alle ihre Freunde beitreten!

-MP3-Player mit lieblings Liedern.

• Schleicht euch in ihr Zimmer, richtet es romantisch ein und überrascht sie!

Oder schau hier, da findest du noch mehr Geschenkideen: www.mannlebt.com/verfuhrung/geschenkideen-fur-die-freundin/

Das ist nicht so eine Frage, für die es eine simple Antwort gibt.

Das wichtigste ist wohl, dass du sozial wirst und viele Leute /Frauen triffst. Wenn du das geschafft hast, braucht es dann halt den Mut, in die Offensive zu gehen.

Hier findest du sonst noch einige weitere wichtige Tipps, um eine Freundin zu bekommen:

http://www.mannlebt.com/verfuhrung/wie-bekomme-ich-eine-freundin/

Also ich bin der Meinung, dass jeder noch ein bisschen mehr aus sich rausholen kann.

Insbesondere mit der Kleidung kann man nämlich sehr schnell sehr viel verändern. Warum also nicht ein bisschen experimentierfreudig sein? Zum Thema "Aussehen verändern" könnte dir sonst diese Seite hier noch helfen:

http://www.mannlebt.com/verfuhrung/aussehen-verandern-aussehen-verbessern/

schau mal hier, da findest du ein grosse Liste von guten Männerparfums!

www.mannlebt.com/lifestyle/die-8-besten-mannerparfums-2009/

Hier findest du sonst eine super Liste von möglichen Gesprächsthemen.

http://www.mannlebt.com/verfuhrung/flirttipps-gesprachsthemen-beim-ersten-date/

hier findet ihr eine geniale Liste mit super Date-Ideen.

http://www.mannlebt.com/verfuhrung/date-ideen/

Hei

Schau mal hier, da findest du eine super Liste mit sehr vielen möglichen Gesprächsthemen fürs erste Date.

http://www.mannlebt.com/verfuhrung/flirttipps-gesprachsthemen-beim-ersten-date/