Weil du eben beschäfftigt warst und er aufmerksamkeit will das du dauernd schreibst zudem hat er 100% noch andere also besser sein lassen
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Eiweiß hoch halten sonst verliert man muskelmasse
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Wenn dann direkt spritzen ich halte von oralen roids nichts und sind risiko höher als die nadel aber eine testo kur brauchst du dennoch nicht versuch erst mal natural dein maximum zu erreichen
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Das ist normal und legt sich wieder keine sorge
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Perfekte beine sieht top aus und ich spreche aus erfahrung da ich viele beine zwischen mir hatte
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Das liegt an den kohlenhydraten an manchen tagen ist man flacher als sonst praller kommt drauf an wie viele kh du isst weil kh binden wasser im körper und dann sieht man eben die verränderungen
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Die wochenbilanz ist entscheidend
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Mach schule fertig wenn es geht und scheiß auf andere mach dein eigenes ding und zieh durch girl
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