Hallo liebe Community, Habe mit meinen freunden heute ein bisschen alkohol getrunken: halbes bier, zwei humbertus und win glas cola korn mit wenig korn. Das ganze ist aber auch schon 2 stunden her. Um neun gehen wir nach hause und ich wollte fragen ob man den alkohol dann noch riecht weil meine eltern dürfen es echt nicht mitbekommen das ich einen Schluck alkohol getrunken habe. P.s. Merke nichts und verhalte mich auch nicht anders als sonst

Hallo ich glaube mein lehrer ist ein psychopath. Heute im turnen hatte ich bauchschmerzen (wahrscheinlich habe ich etwas schlechtes gegessen). Ich ging zu ihm und fragte ihn ob ich am rand sitzen darf. Er fragte mich ob ich meine tage habe darauf hin sagte ich ihm:"nein ich habe nicht meine tage".
Später sagten mir meine beiden kolleginnen dass er sie gefragt habe ob sie wissen ob ich meine tage habe. Ich finde das geht wirklich zu weit und das kam jetzt schon das 2te mal vor. Was soll ich tun?

Hallo, ich habe die Frage schon einige Male gestellt, habe aber noch nie eine verwertbare Antwort erhalten. Deswegen fasse ich mich kurz. Erstmal zu mir: 14 Jahre, 183cm, 62kg Ich gehe seit 6 Monaten ins Fitnessstudio und sehe schon erste Erfolge, mein Problem ist die Brust, ich sehe und spüre aber nur muskeln am äußeren Rand, also oben und in der Mitte ist NICHTS Selbst wenn ich eine Übung ausführe und dabei meine innere Brust berühre, spüre ich nichtmal eine Kontraktion, als ob gar kein Muskel da wäre...

Ich benutze diese zwei Geräte, mein Kumpel benutzt auch nur die, und hat schon eine ziemlich gute Brust aufgebaut

http://www.technogym.com/de/chest-press-selection-24.html

technogym.com/de/pectoral-machine-selection-23.html

Bitte beim zweiten Link www "punkt" eingeben, konnte den Link hier nicht posten, sonst wird er als Spam markiert

Kann das daran liegen, dass ich noch nicht lang genug trainiere? Oder mache ich etwas falsch? Ich gehe 3 mal pro Woche und mache auch genug Wiederholungen, es fehlt aber an der oberen und inneren Brust KOMPPLETT an masse

Ich hoffe mir kann jemand helfen

MFG dynamoyogie