ich verstehe nicht warum ihr diesem früchtchen tipps gebt ... 

hallo er ist 15 und angeblich im Fitnessstudio also wenn du mein sohn wärst ich würde dir eine links und eine rechts geben !!!!!!!!!!! 

dein körper ist im Wachstum was denkst du dir eigentlich und welches fitnessstudio nimmt einen 15 jährigen auf ?? keins also erzähl mir nicht doch meins schon weil es einfach strafbar ist und basta genauso sonnenstudio ich und mein mann sind regelmäßig jeden tag im studio und so wie du es betreibst ist es falsch lass dir zeit mit dem muskel aufbau du machst  mehr kaputt als du aufbaust mit dem schmarrn und eins am rande lieber klein aber fein wenn du schon in einem ''studio'' bist dann lass dich anständig beraten