mit meinen Angststörungen

bin 17 und gerade im urlaub mit meinen eltern. wir haben geschlafen und plötzlich (was öffter passiert) hat mein vater vor husten keine luft mehr bekommen und ist so mäßig erstickt. bin dann voller schock aufgestanden. als das ganze dann vorbei war (ca nh stunde her) fühlte ich mich etwas krank, hatte das gefühl als müsste ich mich übergeben und hatte so einen puls. Jetzt eine stunde später ist es immernoch so nur etwas leichter also wenn ich mich hinlege zum schlafen muss ich schnell atmen sonst kotze ich und ich fühle mich noch beängstigt. Was soll ich tun?

ich habe auch atmentechniken gemacht und bin rumgelaufen und hab viel getrunken

Würdet ihr machen wenn er oder sie euch gefällt?

Was könnte ich heute Abend essen?🙀

Wetter is gerade auf Fall zu hot

Hallo,

ich würde gerne aus der Pubertät raus.... Wie ist das möglich? Schnelle Hilfe

Ich hatte letztens schon mal gefragt....

Hat jemand aktuell Corona und kann mir sagen wie lange es dauert bis man wieder fit ist ?

Guten Abend,

Ich wollte mal eure Meinung dazu wissen ob ihr einen 2 jährigen Hund an einen neuen Namen gewöhnen würdet wenn er euch nicht gefällt oder ob ihr es einfach so hinnehmen würdet das er halt heißt wie er heißt.

Ich nehme ab morgen einen 2 jährigen Aussie auf. Mir gefällt der bisherige Name Charlie aber so absolut überhaupt nicht. Ich hasse so 0815 Namen. Nun bin ich hin und her gerissen was besser für den Hund wäre.

Woran liegt das?

Hey Leute. Ich bin 27 weiblich und vielleicht findet ihr das komisch aber wohne noch bei meinen Eltern. Meine Geschwister und meine Eltern sehen mich als eine Loserin, weil ich keine Freunde habe. Zu meinen alten Freunden habe ich keinen Kontakt mehr. Ich will neue Leute kennenlernen, weil um mich herum nur toxische und selbstsüchtige Menschen gibt. Es ist so schwierig geworden neue Leute kennenzulernen. Ich bin einfach verzweifelt und sitze seit Jahren Zuhause und kann das tolle Wetter nicht genießen. Wie kann ich damit umgehen ?