Ein leerer Magen hilft nicht gegen die Reisekrankheit, sondern fördert sie. Leichte Kost wie Obst, Gemüse, Salate, Kekse oder Zwieback schaden nicht.
einen Tag vor Reisebeginn sollte man auf Kaffe, Nikotin, Alkohol und zu fette Speisen verzichten. Im Flugzeug hilfts gegen die Reisekrankheit im Mittelgang über deb Tragflächen zu sitzen. Da ist meines Wissens das Flugzeug am ruhigsten. Im Auto, Bahn und Bus immer in Fahrtrichtung setzen, so dass man den den Horizont beobachten kann. Beim Auto und im Bus ist auch gut, wenn man freie Sicht nach vorne hat. Beim Bus aber nicht direkt auf die Voderachse setzen