Ich esse ohne Hunger aber wie kann ich es lassen?

Hallo, ich esse immer ohne Hunger aus Frust oder Langeweile und dann kommt von den meisten Leuten dass ich mich einfach ablenken muss, allerdings de je ich dann nur noch an das Essen und am Ende läuft es immer auf das selbe zurück, ich esse doch wieder etwas und dann noch viel zu viel. Einige meinten auch ich solle leichte Sachen essen aber mir geht es einfach um das Prinzip, essen ohne irgendein Hungergefühl und dann bilde ich mir wenn ich es durchziehen möchte wieder ein gleich umzufallen vor hunger. Ich hoffe jemand hat einen guten Tipp. Dazu kommt noch, dass wenn ich dann nach Hunger esse Ca. 1/2 Tag bilde ich mir ein wenn ich gleich Sport mache (in meinem Fall reiten) das ich umkippe oder mir schwindelig ist obwohl ich nach Hungergefühl gegessen habe und dann drehen sich meine ganzen Gedanken wieder nur um das Thema Esse. Ich bin mir sicher, wenn ich nur nach Hungergefühl essen würde wäre ich schön schlank. Das ist auch mein Ziel, eine schöne Figur zu haben allerdings sehe ich dann z.B. In der Mensa oder im Kühlschrank oder sonst wo so etwas leckeres und esse dann einfach trotzdem. Wenn ich in den Ferien oder am Wochenende  (gehe noch zur Schule) den ganzen Tag etwas zutun habe und beschäftigt bin esse ich wenig also normal viel und habe dann nicht das Gefühl ich würde umkippen und dazu kommt noch wenn ich es dann einen Tag geschafft habe sitze ich wieder abends auf meinem Bett und esse mich trotzdem mit irgendwas voll! Ich weiß nicht was ich machen soll, ich möchte auch gerne mal eine schöne Figur die ansprechend aussieht haben und ein Gefühl beim Essen von Hunger haben da es meiner Meinung nach viel besser schmeckt als wenn man den ganzen Tag viele Snacks gegessen hat und absolut kein Hunger hat und ein unangenehmes Gefühl im Magen hat :(

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Du musst es dir langsam; aber wirklich LANGSAM abgewöhnen

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Kann alles passieren

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Ja...

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Da ich kann Psychokoge/Psychiater oder sowas in der Art bin kann ich dir keine Diagnose stellen aber ich weiss aus Erfahrung dass soetwas Anzeichen einer Depression sein können... insbesondere die Müdigkeit und die Antriebslosigkeit... geh mal zu deinem Hausarzt dann kannst du ihn informieren und fragen ob du einen Besuch beim Psychiated nötig hättest... Viel Glück! 

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Vielleicht biste ja einfach verdammt heiß :D kann ja sein ^^ unnormal find ichs nicht

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Da musst dich echt nicht schämen :)

Ich bin zwar ein Mann, aber mal im ernst deiner Mutter gegenüber muss dir das kein stück peinlich sein. Auch was das kaufen von tampons angeht. Alles vollkommen natürlich ^^

LG

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Ja ich bin mir nicht ganz sicher es kommt immer auf die Person an denke ich... eine ehemalige Bekannte von mir ist dadurch nur verrückter geworden. Aber einem Verwandten von mir konnte geholfen werden. Deswegen denke ich dass das immer auf den menschen an sich ankommt...

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Naja, vielleicht ist der Grund dafür dass du es nicht so toll findest einfach weil es sich so "kopiert" anhört. Weil du seinen/ihren Satz ja praktisch kopierst und nur ein "auch" anhängst. Nehme doch die ganz einfache Alternative "ich dich auch" oder wenn du ganz romantisch sein willst "ich dich (viel) mehr" 

Ich glaube das sollte sich besser anhören :D

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Nun, es klingt schon etwas nach Schizophrenie, allerdings könnenwir dir keine Diagnose stellen. Dafür müsstest du dir professionelle Hilfe holen und zwar am besten von einem Psychiater... und das würde ich dir raten. Alles Gute!

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Wieder in beste Freundin verknallt?

Hallo,

zu meiner Lage erstmal, die ist Folgende:

Ich (männlich) war über ca. ein halbes Jahr richtig übel in meine Beste Freundin verknallt. Vor einigen Monaten habe ich ihr alles gesagt. Es hat sich rausgestellt, dass sie nichts ernstes zwischen uns will. Mit dieser Gewissheit und dem Gefühl, alles was machbar war, gemacht zu haben, fing es an mir wieder besser zu gehen und die Gefühle für sie begannen runterzufahren. Bis ich vor kurzem dachte, sie wären so gut wie ganz weg.

Durch mein Geständnis hat sich unsere tiefe Freundschaft komischerweise noch mehr vertieft. Wir wissen alles über einander und haben fast permanent Kontakt.

Nun hat sie seit Kurzem einen neuen Freund. Mich hat das auch eigentlich nur minimal gejuckt, was ich als gutes Zeichen wahrgenommen habe. Als ich die beiden aber das erste Mal zusammen gesehen habe, hat es mich aber nun doch getroffen und ich habe das Gefühl, dass ich anscheinend doch noch (mehr als Gedacht) Gefühle habe. Ich muss auch wieder öfter über das Ganze nachdenken und gute Laune macht mir das auch nicht wirklich.

Was wären eure Tipps? Was könnte ich machen? Damit das mit den Gefühlen wirklich vorbei ist und ich nicht wieder in ein Loch falle bzw. immer schlechte Laune kriege, wenn beide gerade zusammen Zeit verbringen (also sie und ihr Freund).

Ein Kontaktabbruch oder eine Distanzierung (welche die einfachsten Auswege wären, kommen in meinem Fall leider nicht infrage).

Danke im Voraus für die Hilfe.

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Lass los was dir nicht gut tut.

Jemandem hinterher zu rennen macht einen nicht glücklich. 

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Gehe dich teten lassen, das sind Anzeichsn von schizophrenie

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Versuche ihn indirekt zu fragen. Vielleicht ist er ja bisexuell...ich bin momentan mit nem mann zusammen und häte auch nicht gedacht dass er bi ist da er vorher verdammt viele freundinen hatt :D

Versuch es einfach mal ( wie gesagt indirekt )

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Müsste gehen.... du kannst ja mal nachfragen.

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