So ca 12 - 16 Kg abzunehmen wenn ich in der Woche 1-2 Tage faste und dann sonst nur max 500-800 esse?

Startgewicht 66,6 kg und 161 groß

Ich hab da 🎂 Geburtstag und da werde ich 18

Ich wiege jetzt 67 Kg bei einer Größe von 160 cm und W|17

Ich habe mal eine Frage an die Frauenversteher.. ich schreibe und treffe mich jz schon länger mich einem Mädchen (19). Wir haben immer so schön und mit herzen und allem geschrieben, aber seit 2 Tagen schreibt die mir immer nur noch kurze antworten wie ok ohne herz, auch wenn ich ein neues thema anfangen will oder so. Heute haben wir uns wieder getroffen und sie war total normal als wäre nichts. Es war auch total schön. Aber jetzt schreiben wir weiter und es geht genauso weiter mit den Antworten, total emotionslos ohne smileys, obwohl es sonst immer anders war. Kann vllt irgendeiner mutmaßen was da los ist?

Hey Leute, ich bin weiblich. wiege so um die 84 Kilo und bin 1.64 cm

ich wollte schon als Kind immer abnehmen, aber es wurde immer schlimmer

deswegen wollte ich fragen ob jemand mal kurviger war und sein Ziel Gewicht absolviert hat.

Kann mir jemand helfen, weil iwie passiert da nichts ...

( außerdem mach ich Sport und trinke sehr viel Wasser an die Leute die gleich haten, lebe allerdings auch relativ gesund.)

Also mein Freund arbeitet wie oben genannt aufgrund seiner Arbeit oft bis spät abends manchmal sogar bis 22 Uhr, ich wohne nicht bei ihm aber er hat mir einen Schlüssel anfertigen lassen damit ich immer da sein kann mein problem ist jetzt aber da ich nur bis Mittags mit arbeit beschäftigt bin und danach praktisch nur noch auf in lauer und wenn er abends nachhause kommt und kaputt ist macht mich das irgendwie sauer weil ich dann schon die zeit zusammen nutzen will aber auch so müde bin und irgendwie enttäuscht das er solange weg ist

Wie kann ich damit besser umgehen?

Die Frage klingt wohl etwas dumm, aber ich hoffe ihr versteht was ich damit meine.

Ich habe sehr starke Suizidgedanken. Aber ich fühle mich nicht berechtigt dazu, dass es mir schlecht geht, weil ich eine Freundin habe. Sie hatte selbst schon einen Suizidversuch, aber sie sagt, dass es ihr noch nie so gut ging wie jetzt und mir geht es immer noch so schlecht obwohl ich sie habe. Wie seht ihr das? Ist es ok, dass ich sterben will obwohl ich meine Feundin über alles liebe?

Ich hatte noch nie wirkliche Freunde und hab jetzt irgendwann dann doch eine Person kennengelernt und diese verstirbt sehr wohl bald ..

Eigentlich bin ich sozusagen am Anfang meines Lebens und möchte sowas meiner Familie nicht antun, aber ich müsste alleine eine Therapie machen, die ich sowieso schon brauche und denke ich schaff das einfach nicht.

Ich hab das Gefühl, ich Fall einfach eine Schlucht runter und ich war im Leben nur um schlechte Erfahrungen zu sammeln. Einmal wurde ich schon fast mit in die Psychiatrie genommen, hab mich aber rausreden können.

Ich dachte eigentlich, dass wenn ich aufgebe, dass ich vorher noch Formelles erledige, damit meine Familie sich dann nicht mehr darum kümmern braucht .. aber denke das wäre zu auffällig. Generell hatte ich erst kürzlich die erste Erfahrung, wie Das ist, wenn eine Person im Sterben liegt und irgendwie ging mir Das ziemlich nahe , auch wenn es niemand aus meinem Verwandtenkreis war sondern beruflich. Ich hab generell das Gefühl, dass ich nicht mehr weiß welchen Sinn es hat noch zu warten und dann zu gehen, wenn der Freund stirbt und ich eh alleine sein werde. Irgendwie ist das unerträglich.

Brauche keine Antworten, wollte mich einfach ausheulen.

Und zwar nehme ich seit 4 Wochen ab aber ich sehe kein Unterschied, ich habe vor einem Jahr schonmal 25 Kilos abgenommen auf eine eher ungesunde Weise sehr wenig gegessen und habe innerhalb 4 Monaten 25 Kilos runter aber ich habe nach 3 Wochen bemerkt wie meine Hose sehr sehr locker sitzt aber jetzt merke ich keinen Unterschied denn mich traf vor einem Jahr dann der Jo-Jo Effekt wo ich 25 Kilos wieder zugenommen habe. Was kann man alles essen um abzunehmen.

Hallo,

ich geh am Donnerstag mit einem Kerl essen den ich erst paarmal getroffen habe aber immer nur beim feiern gehen. Allerdings schreiben wir immer recht viel und ich mag ihn echt gerne.

ich habe nur irgendwie Angst das ich nicht weiß worüber ich mit ihm reden soll weil ich sehr schüchtern bin und er auch eher schüchtern ist. Ich werde immer sehr nervös wenn ich mit Leuten alleine bin die ich nicht so gut kenne. Was soll ich denn machen wenn wir kein Thema zum reden finden? Und würdet ihr ihm an meiner Stelle sagen das ich am Anfang etwas schüchtern und nervös bin ?weil ich denken er wird es eh merken...

Bin ich (weiblich) bei einer Größe von 1,60 cm und einem Gewicht von 56 kg zu schwer für leistungsturnen? Manchmal habe ich nämlich dass Gefühl dass ich mir bei schweren Elementen leichter tun würde wenn ich weniger wiegen würde... Soll ich abnehmen? Weil die bekannten turnerinnen sind ja auch nur sehr leicht!

Ich merke langsam aber sicher das ich die 8 Stunden einfach nicht mehr packe. Ich will zwar die Ausbildung beenden aber mit nur 6 Stunden am Tag würde ich eventuell klar kommen. Bei mir in der Abteilung herrscht auch immer Stress vorallem jetzt bei unserem Jahresabschluss und sogut wie jeden Monat wegen monatsabschluss..... Was mache ich jetzt? Zusammenreißen geht nicht und irgendwann werde ich nichts mehr hinkriegen. Bis ich einen Therapie Platz oder Termin kriege dauert es auch elend lange.

Im 2 Jahr hätte ich auch nur ein tag Berufsschule und auch keinen verkürzten einen Tag, ich bin am Arsch.

Am anfang wars auch kein problem für mich mal ne halbe stunde am tag länger zu bleiben so das ich schon mal 4 Überstunden in nem monat freiwillig gemacht ab aber jetzt ist es eher das Gegenteil....

Tabletten will ich auch nicht bedingt schlucken, bei Johanniskraut hatte ich die ganze zeit Panikattacken bzw angst bekommen.....

Hey also wie oben schon steht habe ich überhaupt keine emotionale Bindung zu meiner Familie ob wohl eigentlich alles „perfekt“ scheint. Wir haben ziemlich viel Geld fahren öfter in Urlaub und meine Eltern machen auch echt viel für mich. Ich bin denen auch dankbar aber vom Charakter her verstehe ich mich überhaupt nicht mit meiner Familie. Ich kann niemanden von denen vertrauten und die interessieren sich auch nicht wirklich für irgendwas. Wir Geschwister reden so gut wie garnicht miteinander weil die keine Lust auf mich haben. „Liebe“ gab es da auch nie wirklich ich kann mich nicht daran erinnern das mich mal irgendwer von denen umarmt hat. Auch die Art meiner Eltern bringt mich so zum kochen ich bin einfach das komplette Gegenteil. Beispiel: letztens war ich 3 Wochen alleine im Urlaub und als ich wieder da war hat es keinen so wirklich interessiert. Das ist echt blöd das so zu zugeben und es tut auch weh aber meine Familie ist mir fast egal also ich habe nicht das Gefühle das ich die brauche oder nicht ohne die Leben könnte. Liegt das an mir ? Bin ich der kalte Mensch oder kann das auch andere Gründe habe? (Bin übrigens 17)

Hallo,

Ich M(13) Habe natürlich wie fast jeder Mädchen in der Klasse.

Ich habe das Problem das wenn Ich mit denen reden will, Ich erröte.

Manchmal erröte Ich sogar nur wenn sie an mir vorbei laufen.

Ich weiss nicht warum aber Ich erröte nur wenn Ich mit den sagen wir mal schöneren Mädchen rede.

Bitte helft mir!

Wenn Ihr noch weitere Fragen habt, antworte Ich.

Soooo....

Folgendes ich (20 M) bin vor circa 5 Monaten mit meiner Ex zusammen gekommen. Die ersten 2 Monate waren eine durchweg perfekte Zeit.

Nach den besagten 2 Monaten bin ich aus privaten Gründen für 2.5 Monate ins Ausland gegangen. Hierbei sind nach 1 Monat massive Probleme Grunds mangelnder physischer Kommunikation entstanden und sie hat sich 2 Wochen vor meiner Rückkehr entscheiden die Sachen zu beenden.

Nun habe ich mich gestern mit ihr für ein abschließendes Klärungsgespräch getroffen. Dieses Gespräch war eines der Emotionalsten was ich je geführt habe. Sie entschuldigte sich und wir konnten alle Missverständnisse aufklären. Keine von uns beiden sprach es an aber ich denke es lag eine Stimmung von einem Neuanfang in der luft.

Nun ist meine Frage...

Soll ich sie nun direkt nach einem erneuten Treffen fragen und ihr eventuell sagen wie sehr es mich gefreut hat sie zu sehen? Oder sollte ich erstmal abwarten und ihr etwas zeit geben über das alles nachzudenken ( Sie war der Überzeugung das ich mit purer wut ins Gespräch komme)

Nun habe ich sie anschrieben das ich das Gespräch anders erwartet hätte aber es ist keine Antwort gekommen.

Ich denke wir beide haben gestern gemerkt das wir noch Gefühle für einander haben und wir glücklich sind uns wieder zu sehen.

Vielen Dank für eure Ideen smile :)

Immer wenn ich mit Freunden - vor allem nicht so engen Freunden- zusammen bin bin ich unglaublich ruhig. Ich weis halt nie was ich sagen soll und wenn ich etwas weis dann würde es komisch rüberkommen, weil ich die ganze Zeit nichts gesagt hab und dann auf einmal etwas. Ich finde es nicht weiter schlimm aber dadurch wird man immer mehr ausgeschlossen von den Leuten mit den man was macht und läuft den anderen nur nach. Ich bin echt verzweifelt, aber froh dass ich jetzt endlich dieses „Problem“ greifen kann.

Ist das aussergewöhndlich, dass ich mir als 20ig jähriger schon gut vorstellen könnte, kinder zu haben?

PS: Auch wenn ich nich viel Studienzeit vor mir habe..

Hallo!

Ein Mädchen aus meiner Klasse schaut mich ganze Zeit an. (In der Pause und in der Stunde) Wenn ich sie anschaue dann schaut sie ganz schnell weg. Immer wenn sie in die Klasse geht schaut sie mich gleich an. Das Mädchen schreibt mir aber nicht. Hat sie Interesse oder nicht?

Hallo,

ich 13/w bin 168.5cm groß und wiege( leider) 67kg. Ich habe es erst einmal mit Intervallfasten versucht, habe etwas abgenommen aber wiegen meinem Zeitplan kann ich es nicht weiter führen usw.. Jetzt mache ich eigendlich nichts mehr außer ab 18Uhr nichts mehr essen aber mit Tee volltrinken( kA wieso, ich mag halt Tee) und halt mehr Sport zu teriben als früher( so 2-mal wenn ich kann die Woche 30-40Minuten Workouts und am Wochenende 30min. Joggen. Da es jetzt Ferien sind möchte ich jetzt aber schneller abnehmen und viel mehr Sporttreiben. Eigendlich bin ich zufrieden mit meinem Körper, währe da aber doch nicht mein Bauch! bei mir kann man irgendwie schon die Bauchmuskeln bischen sehen aber ich habe eine Fettschicht darüber was mich richtig stört. Ich traue mich nicht mal vor meinen Freunden in der Sportumkleide um zu ziehen weil Bein Bauch komisch außsieht.

Bitte schreibt schnell zurück.

Lg

Habe angst dass ich wie letztes mal auslaufe!Hab schon die always night!Nachts konmt nichts aber beim aufstehen wie win schwall und ich komm nicht mehr rechtzeitig aufs klo🤷‍♀️😖Was soll ich da machen?Ps:Bin 13 und an Tampons muss ich mich erst noch gewöhnen