Also ich will abnehmen aber,ich will es nicht übertreiben und nur noch ein Salatblatt am Tag essen.Kennt jmd einfache und ,,schnelle" abnehm Hacks?

Hallo luebe comunity

ich bin w, 162 gross und 66 kg schwer. Ich habe mich eigendlich immer ziemlich wohl in meinem körper gefühlt, aber in letzter zeit fühle ich mich zu dick und unwohl. ich führe das auf meine ungesunde ernährung zurück, also einfach zu viel zucker. ich hab mir schon oft vorgebommen, nichts ungesundes zu essen, bin jedoch gescheitert. Kennt jemand einen "Trick" damit ich trotzdem nicht mehr so viel zucker esse oder hat jemand schon gute Erfahrungen mit einer Diät gemacht?

Die einzelnen Leuchtmittel werden über ein metallisches gestänge, welches offen liegt, mit strom versorgt. Ist es überhaupt möglich/erlaubt den trafo ohne erdung zu betreiben, umd wenn ja, wie gefährlich ist das?

Ich will ein Lan-Kabel zu meiner PS4 legen und jetzt wollte ich fragen ob ich da beim Kauf des Kabels auf irgendwas achten muss bzw. ob es Unterschiede gibt und wenn es welche gibt, woran man diese erkennt.

Ich habe eine Mischung aus DSL und LTE und eine 20.000er Leitung.

Hallo,

können andere meine Webaktivitäten in einem öffentlichen Netzwerk mitverfolgen, wenn die Verbindung über https verschlüsselt ist (ich benutze das Plugin httpseverywhere)? Wie sieht es mit Apps aus? Dort weiß man ja garnicht, welches Protokoll verwendet wird.

Ich nutze ebenfalls VPN, nur ist bei sehr langsamen Netzwerken das Browsen nicht mehr / kaum möglich. Deshalb die Frage, ob das Weglassen sicher ist.

Hallo liebe Community,

ich mache selber sehr viel Sport und seit einigen Jahren auch Kraftsport, aber was in letzter Zeit passiert, finde ich nur noch pervers.

Die beiden Studios, in denen ich regelmäßig bin, sind langsam überfüllt - überfüllt von sehr jungen Menschen, die entweder sehr übergewichtig oder sehr fit sind. Dazwischen gibt es nicht mehr viel. Auch sehr, sehr viele Frauen und Mädchen(15-25) sind dabei.

Viele trainieren 3-5 mal die Woche und achten peinlichst genau wie irgendwelche professionellen Bühnen-Bodybuilder auf ihre Ernährung. Mir ist klar, dass das gerade ein Hype ist und generell finde ich das auch nicht schlecht, weil ein Mensch sich in einem gesunden Körper auch sicher besser entwickeln kann.

Auf der anderen Seite ist das einfach nicht mehr normal. Gerade in der Jugend sollte man doch ganz andere Ecken des Lebens kennenlernen, nicht zwanghaft versuchen, den Körper zu optimieren, der zu dieser Zeit sowieso noch gut alleine funktioniert.

Ich kenne heute fast niemanden mehr, der sich nicht andauernd Gedanken um seine Figur macht. Gerade bei Frauen scheint dieser gesellschaftliche Druck enorm geworden zu sein. Sätze wie "Das darf ich nicht essen", "Für den Sommer muss ich die 500g am Bauch noch verlieren" und "Ich schäme mich so, dass ich im letzten Monat ein kg zugenommen habe, ich trau mich gar nicht mehr aus dem Haus" höre ich inzwischen fast täglich.

Und auf der anderen Seite dann oft Menschen, die diesen Erwartungshaltungen nicht gerecht werden können, die irgendwann komplett aufgeben und sich dann einfach regelmäßig vollstopfen. Auch bei Leuten, die lange gut trainiert haben und immer clean gegessen haben. Wenn die dann mal einen Donut-Ausrutscher haben, stopfen sie sich gleich eine Woche lang mit Süßigkeiten voll. Alles im Extrem und maßlos - das Positive wie das Negative.

Ich habe zwar noch einen recht guten Körper, aber ich würde mal gerne wieder erleben, wie Menschen sich ganz ohne dem Druck fühlen würden, einen "perfekten" Körper zu haben. Im Freundeskreis gehen immer mehr Gespräche über Fitness und gesundes Essen, als wäre das der einzige Weg zum Glück. Ich kann das langsam alles nicht mehr hören und hoffe, dass sich das wieder ändert.

Wie erlebt ihr den Fitness-Hype in eurem Freundeskreis? Findet ihr die Entwicklung gut? Ich sehe vor allem auch eine große Gefahr für Menschen, die da nicht mithalten können - sei es wegen mangelnder Zeit, wegen Krankheiten oder einfach Motivationsgründen.

Grüße, Tailor

Dass man die Woche übersteht und dann nur ein kurzes Wochenende hat, wie als würde man kilometerweit schwimmen und dann nur zwei Minuten Erholzeit auf einer winzigen Insel verbringen darf?

mich würde mal interessieren, welche Lebensmittel ihr so eklig findet, daß ihr euch garantiert übergeben würdet ( oder dies vielleicht sogar schon mal getan habt ) ? bitte mit kurzer Begründung, warum.

Liebe Atheisten und Gott-Leugner,

was habt Ihr davon, wenn Ihr den Glauben anderer verunglimpft und infrage Stellt, anstatt unter Euch zu bleiben? Wenn Ihr nicht Gott glauben wollt, könnten Ihr doch einfach die anderen in Ruhe lassen. Oder ruft Euch etwa Euer nicht existenter Gott auf, den nicht beweisbaren Gott permanent infrage zu stellen?

Denkt Ihr eigentlich darüber nach, dass Ihr Euch genauso als "Missionare" gebrauchen lasst, wie auch unser Gott uns dazu aufruft, den Mitmenschen die Gute Nachricht von der Erlösung durch Jesus Christus zu bringen?

Seht Ihr, dass wir alle mitten in einer großen Auseinandersetzung sind zwischen dem, der sich selbst zu Gott machen will, dabei aber fast alle Menschen verblendet, und dem wahren Gott, der uns Menschen trotz der Zustände auf dieser Erde - für die Er nicht verantwortlich ist - liebt und zu sich ziehen möchte?

Am besten auf englisch und deutsch abgeben. 😊

Hallo, Ich habe WhatsApp gelöscht, will es mir aber in ein paar Wochen wieder herunterladen. Vor dem löschen habe ich ein Nachrichten- Backup gemacht. Ich habe nur die App aber nicht meinen Account gelöscht (!). Nun wollte ich wissen wie lange die Nachrichten in der iCloud gespeichert werden und ob die Nachrichten die mir, während ich die App gelöscht habe, geschrieben werden ankommen sobald ich sie wieder installiere? Ich besitze ein iPhone.

Danke schonmal an alle

Ich finde dass ios design irgendwie schöner (samsung galaxy s5)

Geht das? Und wenn nicht, warum nicht? Danke