joa das stimmt zwar, aber was willst du machen? es ist halt wie es ist, passiert halt.
es wird immer menschen geben die erleben sehr viel mehr als du in sehr viel kürzerer zeit, es gibt aber genauso andere menschen die erleben sehr viel weniger als du bzw du erlebst mehr als die. 22 ist zwar nicht mehr super früh, aber es gibt leute die sind mit 30 oder 40 noch jungfrau. ich möchte die jetzt nicht schlecht fühlen lassen, aber mach dir einfach nicht so einen stress und dein fokus sollte zumindest nicht soo extrem darauf sein so viel verpasst zu haben, ich kann da zwar nicht gut mitreden da ich meine erste freundin auch erst mit 19 hatte, aber ich bin mir ziemlich sicher dass man die erfahrungen schon mit 12 oder so eine freundin zu haben nicht sooo unbedingt braucht bzw dass diese unglaublich wichtig sind im leben, und es sehr viel wichtigere bzw schönere gibt.
wie gesagt, kann dich gut verstehen, hab mir ab und zu auch so einen stress gemacht, aber es passiert nicht eher wenn du dir stress machst oder der sache hinterher rennst, in diesem fall oft im gegenteil, mach dir einfach keinen stress. zumindest solange du unter 30 bist finde ich persönlich, leb einfach und lass sachen auf dich zukommen, solange man auch mal rausgeht oder irgendwas macht gibt es genug mögliche chancen

klar. theoretisch ist es möglich. ob man das kann, also sich selbst so zu trainieren und auch seine gefühle so zu bestimmen das kommt auf die person drauf an. aber es gibt menschen die haben genau solch ein leben gelebt bzw tun dies

bestimmte musim hören die einen anders fühlen lässt. man kann trauer bestimmt auch kompensieren zu wut, um dann zb produktiver zu sein bei irgendwas, aber ob das so gut ist weiß ich nicht.
ich denke zweitbeste lösung ist ablenken mit positiver/schöner musik oder freunden,
und beste lösung ist über die gründe mit jemanden zu reden, sofern es gründe gibt und diese dafür verantwortlich sind, und man das bewältigen kann.

naja entweder dünnes langarmshirt, oder damit abfinden. musst du wissen am ende.
meine ex hatte auch welche, und kann verstehen wenn man da nicht so bock drauf hat wenn man angeglotzt wird oder sogar darauf angesprochen wird, aber ich persönlich finde ist einfach die vergangenheit und sollte egal sein, mich juckt das auch nicht, finde das natürlich scheiße wenn man sowas macht und hoffe jede person die das aktiv macht kann schnellstmöglich damit aufhören einfach weil ich das traurig finde, aber einfach alte narben die verheilt sind finde ich egal, es ist halt so wie es ist..

ich weiß nicht ob das bei anderen eventuell anders ist, ich denke schon, ich kannte zb eine die hat mehrere suizidversuche gehabt und sich geschnitten, das ist bei mir nicht der fall, ich habe anderes genutzt um zu fliehen/ zu kompensieren,
es ist aber quasi ein teufelskreis der unterschiedliche gründe als start haben kann,
(zb einfach durch ein random peinliches oder schlimmeres erlebnis oder so, oder weil man sich als adoptiertes kind nicht gewollt oder am richtigen platz fühlt, gab einige aspekte und weiß nicht was wirklich am ausschlaggebendsten war, aber gab solche situationen ständig für mich) aber wenn mal begonnen, dann fühlt man sich enorm schlecht und möchte man sich ablenken. dadurch entstehen neue probleme, die alten lösen sich ja nicht einfach auf. und es müssen ja nicht mal drogen sein, geht ja zb auch mit videospielen, grade wenn man noch ein kind ist. man bekommt vieles nicht hin, eventuell auch wenn man adhs hat oder wie bei mir ads, zb eine einfache verabredung und man ist zu spät oder man vergisst einfach etwas, und denkt man enttäuscht seine familie oder freunde, fühlt sich noch schlechter dadurch, wenn depression stärker ausgeprägt ist nach jahren, fängt man an seltener aufzuräumen und zu duschen einfach weil man keine kraft mehr hat und sich nicht wert genug fühlt um den standard herzustellen, da weiß ich selber nicht 100% warum also wie man das logisch erklären kann aber ich hab eine echt geile neue dusche mit so regenduschkopf und ich geh einfach nicht wenn ich eine stärkere phase habe. ist eklig ig, aber naja ist halt so. dann geh ich nicht mehr einkaufen weil ich mich auch selber eklig fühle,
ich schreibe niemals, wirklich nie den paar freunden die ich (seltsamer weise) noch habe, bei anderen ist freundschaft einfach verblasst halt weil ich mich nie gemeldet habe vermute ich mal, ich fühle mich unwohl unter anderen/neuen leuten,
ich denke die ganze zeit nur schlechtes über mich, ich denke ständig jede andere person denkt schlecht/abwertend über mich, die person die ich am anfang meinte hatte auch mal gesagt dass niemand sie versteht, das würde ich auch unterschreiben, man hat das gefühl einsam zu sein, selbst wenn man nicht alleine ist, man denkt dass man für mehr negatives für andere gesorgt hat als positives und dass es besser wäre wenn man nicht existiert hätte oder es nicht mehr würde, man flieht vor diesen gedanken und gefühlen in drogen oder medien etc, was einen danach wieder schlechter fühlen lässt und man dadurch vieles verbaut, auch durch schlechten schlafrythmus oder einfach zu viel stress und selbstzweifel, so hab ich zb mal meinen job verloren weil ich eigentlich pünktlich bereit war loszufahren, aber nicht los gekommen bin und sich das so verzögert hat.
beziehung auch irgendwann zerbrochen obwohl ich sie wirklich geliebt habe, am ende konnte ich das nicht mehr zeigen für mehrere monate lang.
man fühlt sich einfach entweder unglaublich schlecht oder man lenkt sich eben davon ab (und gleichzeitig auch von allem anderen).

mach zumindest die ausbildung zu ende. kp wie alt du bist, und kp wie lang genau die ausbildung geht, aber ob jetz 2 oder 3 jahre, das ist echt nicht soo viel, und ich kann dich halt echt komplett verstehen, ich habe es gehasst und selber nicht durchgezogen, aber du hast danach eh so viel zeit wie du willst, zieh durch und mach danach pause wenn du willst.

ja kann ich verstehen, grade in jüngeren altern ist es oft so dass man erwachsen sein will oder zumindest so wirken will. ist ein klassiker dass jungs oft ihre stimme tiefer stellen um älter und cool zu wirken, oder vieles als "kindisch" und somit uncool gilt. ist aber eigentlich voll egal, und egal was man besser oder schlechter findet, lass dir nicht von irgendwem erzählen wie du sein sollst, erwachsen wird man eh schnell genug. kann es aber wie gesagt verstehen

es gibt oft sowas wie einen schuldpsychologen oder einen vertrauenslehrer. ich persönlich denke aber dass wenn du sowas jemanden erzählst wie zb deinem lehrer, wird das eh an deine eltern gehen, und beim vertrauenslehrer bin ich mir nicht 100% sicher, aber es wird ja wenig bringen wenn er weiß was los ist, es aber dem lehrer nicht erzählt.
entweder sag was los ist, auch wenn das schwer ist, oder sag es nicht und lös es anders, wie zb einfach weg bleiben.
dass du dir mit der zweiten option probleme machen wirst muss ich hoffentlich nicht erklären, und mehr probleme= mehr stress und schlechtere psychische lage.
ich weiß es kann schwer sein, aber offen sagen was los ist ist sehr hilfreich, und danach wirst du dich viel besser fühlen, auch langfristig. zumindest sehr nahen personen wie deinen eltern oder deiner besten freundin solltest du sowas sagen um bessere lösungen zu finden. ist aber nur ein tipp, mach so wie du denkst

es ist quasi ein teufelskreis. man fühlt sich schlecht wegen etlichen unterschiedlichsten gründen für die man sich die schuld gibt oder es einfach nur ein sehr schlechtres gefühl gibt, dann will man sich ablenken und fliehen, eben mit drogen, glücksspiel, etc, das wiederum erzeugt neue schlechte gefühle wie scham oder frust etc. und einige drogen und auch glücksspiel sind unabhängig von dem flucht-aspekt süchtig machend, teils körperlich teils psychisch. was es nochmal schwerer macht damit aufzuhören. man will also den schmerz bzw die negativen gefühle weg haben und seine sucht stillen. dass man dabei zugrunde geht ist für die meisten eher irrelevant da man eh denkt dass alles schon schlecht ist bzw es keinen unterschied macht

kenne ich. verhaltensweisen bzw denkweisen kann man wie alles andere auch trainieren, und mehr wüsste ich selbst auch nicht als immer wieder zu versuchen es in den situationen erstmal zu realisieren und dann bewusst weg zu schieben aus den gedanken und sich auf was anderes zu konzentrieren. kann schwer sein aber ich denke ist die einzige lösung, und mit der zeit wird es einfacher.
und wirklich professionielle hilfe wie ein therapeut kann auch helfen um die dinge an der wurzel zu behandeln, was natürlich aber auch dauern kann und meist nicht von heut auf morgen geht

hatte selbe situation auch schon mehrmals mit jemandem der sonst jeden tag online ist, und bei dem nicht soo viel lebenswille da ist, und sorgen berechtigt wären, der war dann aber einfach nur 2 wochen bei seinem opa zu besuch, also sorgen machen kann ich nachvollziehen und ist glaube ich auch normal, aber grade wenn es nur ne woche ist, sollte man noch entspannen, vorallem da sich ja nichts ändert ob man sich sorgen macht oder nicht, geh vom besten aus. wenn du überall kontaktiert hast kannst du nichts mehr machen würde ich sagen

ja finde das eklig bzw unangenehm eben weil es eklig ist. sollte kein tabu thema sein, aber wenn man es vermeiden kann dann sollte man das tun finde ich, muss nicht sein

mdma nur wenn nicht alleine. wenn alleine dann buch

ja melde dich ruhig selber ich denke das sieht gut aus, und ja falls du krank bist, bist du halt krank, sag das dann so

1) realisieren dass man mit alkohol ein problem hat bzw es nicht das richtige für einen ist.
2) davon komplett wegkommen. reduzieren oder nur manchmal bringt nichts. entweder oder in dem fall, und darauf verzichten ist in deinem fall besser bzw eigentlich ein muss. dabei ist es hilfreich suchtverlagerung zu nutzen bzw sich mit etwas anderem abzulenken, womit man nicht solche probleme hat wie mit alk, wenn man es auf normalen weg nicht leicht schafft.
3) happi sein und konsequent bleiben dabei

joa ist ok, aber ich weiß ja nicht wie es wirklich als frau wäre.. ich weiß dass es positive wie auch negative aspekte gibt, wie zb dass man leichter geld verdienen kann, und es schickere schuhe gibt, aber man wird auch ständig dumm angemacht und ist in gefahr und kann vergewaltigt werden.. und die tage haben und schwanger werden schon sehr ungeil. ja doch ich find die negativen aspekte schon schwerwiegender, ich bin zufrieden mit mann sein, auch wenn ich oft mit vorurteilen und abneigung leben muss deshalb, und mit hässlicheren schuhen. das ist ok, dafür sind friseure günstiger

joa ist kein gutes denken bzw auch abgesehen vom moralischen auch einfach nicht sehr gesund..
ich würde aber nicht sagen dass du ein schlechter mensch bist deshalb weil du zum einen es realisierst weil du dich selbst reflektieren kannst und zum anderen es als nicht gut bewertest. wenn du willst arbeite daran, du musst dich ja nicht mal für ihn freuen, mir ist das meist einfach egal, aber es sollte dir zumindest nicht schlechter gehen dadurch (ich denke es basiert auf neid, sei halt zufrieden mit deiner situation und begreife dass ihr leben nichts mit deinem zu tun hat, bzw es nicht beeinflusst)

naja entweder selber lernen/machen, oder sich jemanden suchen bei zb fiverr oder ebay kleinanzeigen. zum merch erstellen gibt es etliche seiten die zb auch zt auf demand drucken, also wo du nichts investieren musst. shopify/printify/shirtee, einfach googlen. viel erfolg

geht das nicht im gym? ich meine, die haben selbe interessen wie du

mach es kurz und schmerzlos, sag ihr du findest sie süß/ hast gefühle für sie. fertig