Also zufällig habe ich heute in Biologie gelernt, dass sich Teile von Bakterien ( zwei (körper)-teile von einer Bakterie) um 360 Grad drehen können, obwohl die Nerven-Verbindungen dann eigentlich getrennt sind und sein müssen. Und nirgendswo in der Natur findet man das und kein einziges Tier kann das außer Bakterien.

Zum Beispiel unseren Hals können wir ja auch nicht vollständig drehen, weil sonst unsere Luftröhre und alles was den Kopf mit unserem Körper verbindet, zerrissen oder eingequetscht werden könnte. 

[bin im Unterricht nicht gerade die beste, also bitte verlasse dich nicht auf meine Nachricht und recherchiere darüber noch, aber das ist wenigstens eine Idee, die stimmt]

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Ich würd dir auch raten ein kurzes kleid anzuziehen, da du relativ groß bist und ich finde, dass das besser zu dir passt. Absatz ist beides gut,weil: 

Ohne: sieht jünger aus und man kann sich besser bewegen.

Mit absatz: sieht erwachsener und elleganter aus

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Organisiere und plane mehr deinen Tag! Streiche unwichtige Sachen und konzentriere dich mehr auf klausuren als ZB hü's, wenn es wirklich nicht besser geht.

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Dein Charakter ist richtig cool! Es zeigt, dass du reif und vernünftiger bist als viele andere und das ist völlig in Ordnung! Denn jeder Mensch ist anders und die die du angelächelt hast sind entweder selbst unsicher und verstecken es, indem sie lachen. Oder sie lieben Jungs, die gerne rauchen und trinken. Es liegt bestimmt nicht an dir. Es gibt sicher viele, die reife Jungs mehr mögen.

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Ich würd ihn auf jedenfall fragen. Ich weiß, dass es unangenehm ist, aber (wie du schon gesagt hast), kann das so nicht für immer so weitergehen. Wenn du nicht so direkt fragen willst, dann frag ihn zum beispiel ob ihr zusammen in der schul- cafetaria was kaufen gehen wollt. 

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Versuch ständig daran zu denken, wie du den letzten satz sagst und alle aplaudieren und du stolz zu deinem Sitzplatz zurückkehrst. Ich bin auch sehr sehr sehr schüchtern und weiß GENAU was du meinst. Aber vergiss nicht: du bist nicht die einzige und die meisten werden deine Aufregung bestimmt verstehen. Denk auch daran, dass es nur paar minuten deines Lebens sind und danach hast du es FÜR IMMER hinter dir. :)

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Wie werde ich nichtmehr so schüchtern ?

Wie oben genannt, würde ich gerne aufhören so schüchtern zu sein. Ich bin gerade in der 11. Klasse und mache mein Praktikum, welches noch 6 Wochen geht.(Anfangs waren es 10 Wochen) Ich fange mal ein bisschen an zu erzählen, damit ihr etwas besser über meine Situation bescheid wisst. Bei meinem Praktikum sitze ich mit zwei Mitarbeiterinnen in einem Zimmer(Bin selber männlich, denke aber nicht, dass das das Problem ist), im Zimmer gegenüber, sitzt ein Mann, welcher mir sehr sympathisch erscheint, einfach weil er weiß dass ich der Praktikant bin und somit die "Drecksaufgaben" machen muss. Er hat mir heute gesagt, das meine Beurteilung wahrscheinlich nicht so rosig ausfallen wird, weil ich halt nicht soviel rede und nach Aufgaben frage etc.(Das hat er nicht gesagt mit dem reden, aber es ist wahrscheinlich so). Er sagte auch dass ich zum großteil nur da sitze und gelangweilt gegen den Bildschirm starre.(Es fällt mir vorallem morgens sehr schwer, aber im "lächeln gegen den Bildschirm" verbessere ich mich schon :)). Ich weiß auch selber dass ich sehr schüchtern bin, und ich rede mir auch andauernd ein, dass ich einfach fragen soll, wenn ich etwas wissen möchte, ist doch egal ob es eine dumme Frage ist oder nicht... Naja lange rede, kurzer Sinn: Ich trau mich nicht zu fragen/reden. Ich fühl mich dabei einfach unwohl und denke dass es daran liegt, dass ich selten raus gehe, mich mit Freunden treffe etc.. Ich sitze lieber in meinem Zimmer und spiele mit meinem Freunden am PC, aber bei Freunden/Bekannten bin ich "normal". Ich würde mich freuen wenn ihr ein par Tipps hättet, die dagegen helfen. Bitte kommt nicht mit sowas wie:"Frag doch trotzdem einfach". Es geht halt irgendwie nicht.

Aber trotzdem danke für's durchlesen und eventuelle helfen! Ich wollte es nurmal loswerden, vielleicht hilft das ja.:)


MfG

Konstantin

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Vesuch dir fragen zu stellen, warum du schüchtern bist, wie lange schon usw. Als einstieg. Denk dir wie oft du in den letzten 4 wochen mehrere chancen auf eine frage versäumt hast. In EINER woche ist schon die hälfte deines praktikums und ich wette dass du am ende bereuen wirst so oft nicht nachgefragen zu haben. Ich kämpfe jahrelang schon mit schüchternheit, deswegen hab ich leider auch keinen MEGA tipp. Das einzige was mir dazu einfällt ist: versuch täglich zb 1 mal was zu fragen. Wenn du es schaffst dann steigere dein ziel bis es dir immer leichter fällt was zu sagen/fragen.

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---Weil die deutschen in westberlin besser behandelt wurden und generell einfach bessere umstände hatten als in ostberlin (zb gab es mehr waren in den läden in westberlin). 

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Setz dir kleine Ziele zB 2 stunden nicht die hände waschen. Und wenn dus schaffst dann erweitere dein ziel immer und immer wieder. (Natürlich, wenn deine hände schmutzig von Essen oder Klo sind dann ist es normal sie zu waschen, aber wenn du weißt, dass es wieder dein tick ist und sie garnicht schmutzig sind, dann achte auf dein ziel.)

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Ich würde es deiner Mutter sagen, da sie es früher oder später sowieso erfährt. Sie soll dir versprechen den anderen nichts davon zu sagen, dass sie bescheid weiß. Auch wenn du vielleicht mit einer strafe davon kommst, hast du dein schlechtes gewissen bestimmt los und weißt, dass du das richtige getan hast ;)

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Ich würd mit zähnen lächeln, da das fröhlicher und auffälliger ist. Vorallem weil die meisten ohne zähne lächeln, ist das für mich cooler, wenn sich jemand "traut" mit zähnen zu lächeln :)

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Geh doch mit deinen wg partern in die stadt, um etwas unternehmen. Versuch neue leute in der stadt kennenzulernen und lenk dich ab von negativen gedanken. Habt Spaß miteinander, lernt euch besser kennen und sammelt Erinnerungen :) stay strong

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Und wie findet sie waffelmaker? Sind auch sehr lecker. Wenn dir wirklich nichts einfällt, dann denke nach was ihre hobbies sind und versuche dann passende geschenke zu finden :) oder inspiriere dich in zeitschriften oder kauf ihr sogar zeitschriften über zb rezepte (falls sie kochen/backen liebt)

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Wenn du es wirklich niemandem sagen willst, dann sag zB. dass es dir nicht gut geht, ohne genauer zu sagen warum. Dadurch wissen sie warum du dich so benimmst wie du dich fühlst und werden vielleicht nicht mehr weiter fragen?

Aber trotz allem find ich es trotzdem immer wichtig jemandem Vertrauten seine Probleme anzuvertrauen und aufjedenfall zum ARZT zu gehen.

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Versuche für alltägliche Dinge dankbar zu sein, z.B.,für deine Ausbildung. Und mit Neugierde in den Tag zu starten. Du allein kannst jeder Zeit entscheiden, ob du motivation haben willst oder doch nicht.

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