Ich versteh nicht was mit mir los ist. Seit etwa 2 Wochen ist alles komisch. Nichts fühlt sich mehr real an, sobald ich eine freie Sekunde habe fange ich an nachzudenken und verfalle in Panik. Es ist ähnlich wie bei einer Psychose.

Jede noch so kleine Handlung fühlt sich an, als würde ich sie aus meiner letzten Kraft heraus machen. Mir geht es nur einigermaßen gut wenn ich beschäftigt bin.

Sobald ich nicht mehr beschäftigt und alleine bin, werde ich zum Hypochonder. Ich habe mir die letzten 2 Wochen die verschiedensten Krankheiten eingebildet. Keine davon war real, war beim Arzt. Ich habe Panik attacken bei denen ich wirklich das Gefühl habe, gleich sterben zu müssen.

Ich weiß nicht mehr, wie es weiter gehen soll ich fühle mich so unfähig zu allem. Ich komme mir selbst fremd vor. Alles andere kommt mir fremd vor.

Was ist das? Kennt das jemand? Wie kann ich das abstellen? Geht das von alleine wieder weg? Ich hab das Gefühl ich werde wahnsinnig.

Hey, ich hab schon 2 mal versucht mich umzubringen und sehe öfters auf gute Frage und auch generell online das sehr viele Menschen sagen sie haben Suizid Gedanken / schon Selbstmord Versuche gehabt. Ich denke also mittlerweile schon das es relativ normal ist, bin mir aber such noch nicht wirklich sicher.
meine Frage also: Ist es eurer Meinung nach schon normal Suizid Gedanken zu haben / zu versuchen sich umzubringen? Oder sollte ich mir "Hilfe" suchen?

Ich habe schon seit längerem bisschen Probleme mit dem durchschlafen. Wenn ich so gegen 3-5 uhr schlafen gehe penne ich wie ein Baby aber wenn ich dann mal versuche um 21/22 uhr schlafen zu gehen um morgens fit zu sein wache ich immer nach 5 stunden auf und kann dann nicht mehr einschlafen. so wie jetzt. bin um 22 uhr eingeschlafen und dann wieder um 1 wach geworden und es nervt mich langsam weil ich so nie früh aufstehen kann.

Habt ihr irgendwelche Tipps oder so?

Im sommer wäre es mir egal weils früh hell wird aber so im Winter ist es kacke weil ich dann stundenlang wach im dunkel liege

Habe meine schlaf beobachtet und somit erfahren dass ich 12 stunden schlaf brauche um morgens fit zu sein (falls das relevant ist)

Unabhängig von dem ein oder anderen schlechten Tag, welche(s) Kalenderjahr(e) habt ihr bisher als am schönsten für euch persönlich empfunden und wieso?

Hey Leute,

ich bin 20 Jahre alt und habe schon seit einigen Jahren Probleme mit sozialer Angst. Ich habe in sozialen Situationen teils Schweißanfälle, Herzklopfen und ein Engegefühl. Nun ist es aber so, dass es nur der Fall ist bei Menschen, welche ich kenne, also Bekannte, Stuidenkollegen, .... Lediglich bei meiner festen Freundin und meiner Familie ist dies nicht der Fall.

In Situationen, bei denen ich die anderen Personen nicht oder nur flüchtig kenne, verspüre ich sowas nicht. Ich rede gerne mit ihnen und bin teils sehr extrovertiert, gut gelaunt und gesprächig.

Weiß jemand, womit dies zu tun hat oder wie man das ändern kann?

¿

Bin 18 . Welches sieht am Besten aus? Da Gutefrage nicht stark genug ist, lade ich nur 3 Bilder hoch . LG

Alles ausm Kopf gezeichnet. Kenne alle 3 characktere aus Animes habe aber nicht abgezeichnet oder so, könnt ihr gerne überprüfen. LG

Vielen Dank im voraus.

Was passiert dann? Schaut Europa dann dabei zu, wie Russland die Ukraine einnimmt? Versenden wir vielleicht eigene Truppen?

Ich weiß nicht wieso ich kann so viel essen wie ich will aber nehme trotzdem nicht zu.

Ich meine richtig Tief in den Wald ...

Läuft in eurem Leben gerade alles gut?

Was macht ihr dann?