Hey:) Ich(15) 1,60 wog bis vor 4 wochen noch 55kg, jetzt wieg ich 50kg. Ich fühlte mich einfach etwas zu dick und jetzt fühl ich mich besser aber zufrieden bin ich noch nicht. Ich habe ein BMI test gemacht und da kamm raus, dass ich normal gewichtig bin. Ich würde gerne 45kg wiegen aber meine Familie und Freunde sagen, dass ich zu wenig esse und schon zu dünn aussehe. Aber ich will eigentlich nicht wieder zunehmen, da ich mich jetzt viel besser fühle und ich glaube mit ein paar kg weniger könnte ich noch ein bisschen besser aussehen. Ich esse am Tag biszu 500kcal, trinke 3l Wasser und geh jeden Tag eine halbe Stunde laufen, esse ich viel zu wenig? (Ich weiß, dass dass nicht viel ist, aber großen Hunger habe ich nicht gerade). Sollte ich die Wahnungen meiner Familie ernst nehmen oder noch ein bisschen abnehmen, wenn ich mich dadurch besser fühle? Und bin ich vielleicht leicht untergewichtig, obwohl bei dem test was anderes rauskam?
Ich bedanke mich im voraus schon mal, für ernst gemeinte Antworten:)