Wheinachten ändert ja an sich nichts an den ernährungsprinzipien unddeshalb kann man nicht gut erklären wie man an wheichbachten nicht zunimmt. Vielleicht nicht so viel essen, aber das krieg ich selber nicht hin:) und wie du effektiv abnehmen kannst: dubsolltrst auf gar keinen Fall eine Diät machen, denn diese haben in den meisten Fällen einen jojo Effekt und dann hast du am Ende gar nichts davon. Du solltest dauerhaft deine Ernährung umstellen und dich gesund ernähren,dazu regelmäßig Sport.ich hoffe ich konnte dir helfen 

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Das ist nicht normal und du solltest vielleicht mal abchecken lassen woran das liegt weil wenn du ganz normal isst wie du es sonst immer tust dürfte das nicht passieren. Ich denke aber auch das du nicht an fett abgenommen hast sondern an Wasser. Ich hoffe ich konnte dir helfen

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4 Frauen auf einmal..

Hallo leute,

ich habe ein Rießen problem, und zwar habe ich eine feste Freundin mit der ich nun seit knapp 2 Jahre zusammen bin. Läuft soweit auch alles gut, aber bis vor nem halbenn Jahr ist mir die Lust mit ihr vergangen, als erstes hab ich trotzdem nichts gemacht, aber nach 2 Wochen bin ich dann doch mal in den Pu*f gegangen.

Super! Hat mir gut gefallen, aber war einfach nur Sex. Meine Freundin hat eine beste freundin, mit der ich mich gut versteh. Und als wir mal alleine bei ihr zuhause wahren, hab ich ihr erzählt, dass mir die Lust im Sexleben vergangen ist. Sie meinte, dass sie vielleicht ein bisschen Pepp rein bringen kann, da sie Bi-Sexuel ist, und so kam eins zum anderen. Wir haben einen Dreier geschoben und alles war wieder inordnung. Die Lust war wieder da!

Doch nach knapp 3 wochen war es wieder Langweilig. Also hab ich mich mal mit einer alten bekannten getroffen Names Lana und sie wollte gleich etwas festes, wobei ich nur das eine wollte... (entschuldige mich an alle Frauen) So, dass ist auch noch gut gegangen, dann habe ich noch eine 4. Frau getroffen, aus dem Internet, sie wollte ebenfalls nur eine Affäre. Soweit sogut, bis auf eines.. Lana hat gewusst dass ich eine Freundin habe, die zwei haben sich zusammen gesetzt und ich hab nun Ärger mit 3 Frauen....

Nun ja, jetzt is meine Frage, wie bekomm ich meine Freundin zurück? :( Ich liebe sie wirklich, aber die glauben mir kein Wort mehr... ich möchte 2 Jahre Beziehung nicht einfach weg schmeißen... :((

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Sorry aber ich finde du verdienst bei deiner Freundin keine Chance so wie du mit Frauen umgehst. Wenn du sie wirklich lieben würdest hättest du ihr das nicht angetan. Wenn du ein Problem in der Beziehung hast rede mit dem Partner nicht mit der besten Freundin des Partners.

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Ich fange mal mit einer Frage an. Ist es nicht schwierig jemandem zu vertrauen der einen betrogen hat?Ich verstehe das du ihm verzeihen willst weil du ihn so liebst, aber tut der Betrug dann nicht noch mehr weh? Ich weiß das das keinen Antwort auf deine Frage ist. Ich denke um zu vergessen das er dich betrogen hat sollte er erstmal dein volles Vertrauen zurückgewinnen und dir zeigen das er dich liebt. Und wenn du das Gefühl hast du kannst ihm nicht mehr vertrauen mach mit ihm Schluss. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Viel Glück.

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Dein Gewicht ist Ideal und du solltest auf keinen Fall weniger essen. Denn es kann sein wenn du, obwohl du ein normales Gewicht hast, in eine Sucht verfällst wie ich. Also bleib so wie du jetzt bist.

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jede musik die du kostenlos runterlädst ist legal, aber ich kann dir ne richtig gut app für dein handy sagen. die heißt deezer und ist echt richtig gut. die nehme ich auch immer

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Sie sollte zu ihrem Frauenarzt gehen und sich durchecken lassen. Ist immer am sichersten.

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Fremdgehen ist ein solcher Vertrauensbruch den man nicht verzeihen kann. Du hast richtig Mist gebaut und wenn du denkst das man Vertrauen mit Geschenken wiederkriegt bist du echt blöd im Kopf. Du hast Mist gebaut und musst mit den Konsequenzen leben.

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Wenn man Erpresst wird sollte man immer zur Polizei gehen. Will deine Freundin das nicht kannst du davon ausgehen das sieh lügt. Aber auch wenn sie nicht lügt kann man das als heftigen Vertrauensbruch sehe. Sie wurde zwar erpresst hat es dir aber nicht erzählt, auch wenn sie sagt das sie angst um dich hatte. Durch den Betrug hat sie dich wahrscheinlich mehr verletzt. Also ich würde mit ihr Schluss machen auch wen es dir schwerfällt. Hoffe ich konnte dir helfen. Viel Glück noch.

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Meine Mutter ist essgestört - was tun?

Hallo, ich weiß selber nicht, warum ich das jetzt hier schreibe, aber ich brauche dringend einen guten Rat.. Meine Mama ist essgestört seit sie Jugendlich ist. Das will sie nur selber nicht so wahrhaben, habe ich das Gefühl. Früher war sie etwas moppeliger, wog 70 Kilo bei einer Größe von 1,70 m in etwa. Seitdem hat sie sämtliche Radikaldiäten gemacht, auch mit ihrer Mutter, also meiner Oma zusammen. Heute wiegt sie nur noch 58-59 bei einer Größe von 1,73 m. Es ist noch akzeptabel, da ihr Job aber nur aus Sport besteht, und sie daher täglich Sport macht, hat sie sehr viele Muskeln (und Muskeln wiegen ja mehr als Fett). Sie ernährt sich auch sehr ungesund, zu den Hauptmahlzeiten isst sie kaum was, dafür viele Süßigkeiten. Sie hat meine Schwester und mich auch schon in diesen Wahn gezogen. Ein Jahr habe ich dafür gebraucht, um zu merken, dass ich zwar nicht die dünnste, aber überhaupt nicht dick bin. Ich bin einfach normal. Es war ein hartes Jahr, mal kaum was gegessen, mal sehr viel. Sie hat mir schon sehr früh eingeredet, ich müsse auf mein Gewicht achten, was ja auch richtig ist, aber ich war zu diesem Zeitpunkt sehr dünn. Meine Schwester hat(te) Bulimie, meine Cousins waren Magersüchtig. Ich habe meiner Mama gesagt, dass sie mich mit den Thema "Abnehmen" in Ruhe lassen soll, sie hat schon genug kaputt gemacht, wie zb mein Essverhalten (Ich esse immernoch nicht komplett normal - ohne mir ständig Vorwürfe zu machen und Angst zu haben, zuzunehmen, aber es hat sich sehr viel gebessert. Ich habe auch noch viele Heißhungeranfälle.) Aber sie lässt mich nicht in Ruhe, sie kommt immer wieder an und macht mir Vorwürfe. Sie meint es ja auch nur gut, weil sie früher selbst gehänselt wurde, aber es macht mich einfach fertig. Ich habe das Gefühl, sie kann mich nicht so akzeptieren, wie ich nun mal bin. Sie mustert mich oft, kocht nur kalorienarm, und guckt einem immer auf den Teller. Vor allem habe ich das Gefühl, das sie mich als kompletten Versager ansieht.. Meine Schwester hat nämlich echt gut abgenommen, was ich ihr auch gönne!! Aber ich stehe daneben halt als Loser da, weil ich nicht so viel abgenommen habe und meine Mutter mir bestimmt eh nicht glaubt, dass ich so zufrieden bin mit mir. Zudem meinte meine Schwester, dass sie mich auch nicht dick findet. Auch so was wie Eisessen gehen oder so kann man mit ihr nicht machen, ich bin so traurig über diese ganze Situation.. Es macht einen echt fertig. Achja, und zu einer Therapie möchte meine Mutter natürlich nicht, das habe ich ihr auch schon (lieb) vorgeschlagen.. Danke an diejenigen, die sich den Text durchgelesen haben. Vielleicht habt ihr ja einen Tipp, wie ich mit dieser Situation umgehen kann.. Danke

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Du solltest mit deiner Mutter mal vernünftig reden. Ich weiß ja nicht wie alt du bist, aber bestimmt bist du alt genug um selber darauf zu achte, was du zu dir nimmst. Deine Mutter macht dich irgendwie fertig und das musst du ihr sagen, sonst ändert sich das nie. Falls ein Gespräch nichts bringt würde ich mal mit deinem Vater sprechen und ihn bitten mit deiner Mutter zu reden, den er ist ja schließlich dein Vater. Die letzte und auch unangenhmste Lösung wäre das Jugendamt, aber das du das machst ist sehr unwahrscheinlich. Hoffe ich konnte dir helfen. Viel Glück noch mit deiner Situation.

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Hey erstmal. Ich denke das du dir zu viele Sorgen machst. Klar machen sich Eltern Gedanken um ihr Kind, aber trotzdem kann dir eigentlich nichts passieren wenn du die Dinge wo du Angst hast deine Mutter könnte dich verdächtigen machst. Zu der anderen Sache hast du ein recht auf Privatsphäre die deine Eltern respektieren müssen und dir muss so was nicht peinlich sein.

Hoffe ich konnte dir irgendwie helfen.

PS: Das habe ich auch schon durchgemacht. Ist nur eine Phase.

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hey, hast du vielleicht eine Sehschwäche? wenn du bis jetzt noch keine Brille trägst solltest du mal zum Augenarzt gehen.

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