Ich frage jetzt einfach lieber nochmal: ich bin 16 jahre alt, hab vor 3 monaten meine ernährung komplett umgestellt und dadurch 7kg abgenommen. wiege jetzt 49kg bei 1.64m . seitdem esse ich keine süßen, fettigen sachen und keine kohlenhydrate und nie mehr als 800 kalorien am tag, mache außerdem 3x in der woche sport, wo ich mindestens 500kcal verbrenne . ich hab panik davor zu viel zu essen und mache mir schon einen kopf wenn ich mal eine tomate zwischen den mahlzeiten gegessen habe und jetzt will ich einfach wissen, ob das schon eine essstörung ist? ich meine ist das noch normal oder bin ich iwie gefährdet? ich esse schließlich große portionen esse mich immer satt (an gemüse oder geflügel) hab auch seitdem meine tage nicht mehr gehabt

Hey also ich faste dieses Jahr süßes und Fleisch. Fleisch ist einfach das fehlt mir gar nicht aber süßes ich würd am liebsten mich jetzt so voll stopfen. Was kann ich tun?

Hallo, ich habe vor kurzem erfahren, dass sich meine Beste Freundin nach dem Essen den Finger in den Hals steckt, um zu erbrechen..allerdings weiß ich nicht wie lange schon, also wie oft erbricht man, dass man wirklich sieht, dass man abgenommen hat? Sie hat 5kg abgenommen, aber ich weiß nicht in welchem Zeitraum genau.

Danke schonmal.

Hey heute werde ich riesen große Langeweile haben weil meine mutter heute arbeitet und mein vater mit meiner schwester um 1 zum handball spiel fährt und ich hab kp was ich machen soll freunde haben alle was vor und die meisten sind leider krank :( , ich zeichne sehr gerne aber hab erstens keine ahung was ich zeichnen soll un zweitens hab ich nicht so große lust dazu weil ich das die ganze woche schon gemacht habe, ich tanze auch gern (hip hop in der art) das könnte ich vllt machen wenn ihr mir ein paar coole lieder zum tanzen geeignet sind gebt. sonst habt ihr noch vorschläge? ich habe 2 Meerschweinchen dennen bringe ich gerade tricks bei aber auch nur wenn sie hunger haben und auch lust drauf also zu nichts zwingen im moment sind sie sehr faul und pennen xD. ich bin sehr hoffen für neue ideen danke schon mal (Antwort=Kompliment aber nur wenn die Antwort hilfreich ist!!)

Ich möchte gern an den Oberschenkeln abnehmen, gibt es da ihregenwelche Übungen oder so im gezielt abzunehmen?

Ich faste jetzt schon seit 5 Tagen( viel Wasser/keine Nahrung) und möchte morgen eig ein refeed tag machen. Habe im Internet auch gelesen, dass man sehr viel KH, wenig eiweiß und kaum fett zu sich nehmen soll. Ich weis jetzt nicht was ich essen soll :/Schokolade? Nudeln? Eine selbstgemachte Pizza? Aber Nudeln enthalten doch auch fett..Ich habe wirklich null ahnung was ich essen könnte. Könnt ihr mir bitte Tipps geben? Ich möchte nix falsch machen und dadurch wieder zunehmen. Allerdings werde ich nach dem Refeed tag wieder fasten..bis nächsten Mittwoch :)

Hallo :) Ich habe jetzt schon öfters gelesen,dass man bei Diäten einen sogenannten "Cheat-Day" einlgen soll,also einmal in der Woche essen was und soviel man will. Das soll helfen,dass sich der Körper nicht daran gewöhnt,auf Sparflamme zu leben und dadurch den berühmten Jojo-Effekt verhindern. Stimmt das?

Hallo Ich und meine Freundin gehen bald für 1 Woche in den Bergen wandern wir wollen möglichst wenig gepäck haben und nur kleine Taschen mitnehmen. Wisst ihr was klein ist und viele Kalorien hat? am besten nicht größer als ein Brötchen sollte dann 1000 kcal oder mehr pro stück haben.

Hallo Leute, bei tumblr kann man ja eine seite selbst erstellen (nicht der blogg selbst), auf der zum beispiel eigene bilder sind. wie kann man es so installieren das man die bilder dann direkt rebloggen kann? bitte um schnelle hilfe

Hallo, da ich mich für veganismus interessiere wollte ich mal fragen, ob das getränk "Arizona Iced Tea" vegan ist. Ich habe mir gerade die inhaltsstoffe angeguckt, weiß aber nicht was: Antioxidationsmittel, Ascorbinsäure ist, und ob es vegan ist. Wisst ihr mehr darüber?:)

(Alles Zutate von der Sorte peach flavour: Wasser,Zucker,Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Säuerungsmittel: Citronensäure, Schwarztee-Extrakt(0,14%), natürlisches Pfirsicharoma(0,06%).)

Also seit ich mein Hund einschläfern musste, Träume ich ständig von Hunden die Hilfe brauchen... z.B. ein Hund ist in einem Zimmer eingesperrt und ein Mann hält wache, ich versuche ihr zu retten und der Mann verfolgt mich dann, danach bin ich aufgewacht... oder ich gehe mit Hunden spazieren... usw.. ich kenne diese Hunde nicht.

Was könnte das bedeuten ?

geht das? von 74 auf 54 in einem bis zwei monaten.... wenn ja wie? bitte nur ernstgemeinte antworten

Hi, ich habe auf verschiedenen Seiten im Internet und auch in Büchern gelesen,dass bei Magersucht 10-15 % sterben,jedoch bei Bulimie nur 0.5-1 %. Aber bei beiden sind die häufigsten Todesursachen Nierenversagen und Herzversagen, sowie Selbstmord. Warum sterben also weniger Menschen bei Bulimie als bei Magersuchtt?

könnte mir vllt jemand kurz und knapp tipps gebn zum abnehmen und vllt auch die eigene erfahrung ?

Das hat mir einer bei fb geschrieben, ich kann zwar französisch, aber den satz versteh ich nich ganz. Kann den einer für mich übersetzen? (hab schon paar i-net übersetzer probiert, aber waren alle komisch übersetzt, und habe keine lust mehr weiterzu suchen :D )

hi ich möchte eine Geschichte über einen kleinen Engel schreiben, habt ihr vielleicht eine Idee wie der heißen könnte?

Wie macht man das, dass in Youtube bei dem Video ein Bild kommt, welches nicht im Video vorhanden ist (Also bei so Let's Playern z.B.)? Weil so wollte ich das auch mal machen:D

Hallo leute ich hab mal ein frage zum make up Ich scminke mich ganz nornal mit normlen puder immer in der hellstem farbe ich bin sehr hell schon blass das möchte ich auch eigentlich bleiben abe immer wenn ich nit dem puder darüber gehe ist meine hautfarbe normal braun ganz hell aber ich möchte naxh dem pudern immer noch blass bleiben oder weiß sein. Kenntt jemand ein gutes drogerie produkt dafür für 8 euro oder so Danke jetzt schon?!