Hallo:) du solltest das keinesfalls hinnehmen. Alles was du akzeptierst wird schlimmer. Sie werden deine Grenzen so lange überschreiten bis du nicht mehr kannst.

Werde dir über deine Grenzen bewusst, und achte darauf das man sie einhält,und wenn nicht dann ziehe Konsequenzen. Der Narzisst wird nicht daraus lernen,das kann ich dir gleich sagen. Aber du wirst daraus lernen.

All das was sie dir vorwerfen, ist ihr eigenes Spiegelbild. Ist dir das schon einmal aufgefallen? Das nennt sich Projektion. Sie fühlen sich dann besser wenn sie ihre eigenen Unzulänglichkeiten dem anderen zuschieben.

Narzisstem sind wie kleine Kinder. Sie brauchen kurze und Knappe Ansagen, Konsequenzen.und du darfst nicht den geringsten Zweifel daran hegen. Denn sie wittern deine Unsicherheit wie der Hai das Blut der Beute. Und dort wo du unsicher bist greifen sie an.

Auf Vorwürfe Ihreseits antwortest du am besten mit Worten wie... " aha....interessante Theorie..oder schön für dich.... wenn du meinst..." lass dich weiter nicht darauf ein... sie verstricken dich nur in weiteren Vorwürfen, und am Ende weißt du nicht mal mehr wie alles angefangen hat.

" Nein zu sagen ist der erste Schritt zur Freiheit"

Alles Liebe für dich, und ich hoffe meine Worte können dir weiterhelfen.

Hallo. Ich selbst habe eine Beziehung mit einem Narzissten hinter mir. Und die Antwort auf die Frage wie man mit ihnen umgeht lautet...Trennung.

Narzissmus ist bei jedem unterschiedlich ausgeprägt, es gibt die Aggressiven, und es gibt die, die mit Manipulation, Gaslighting, Bestrafung und Verachtung. Ihn zu Reizen könnte gefährlich werden, und bringt am Ende gar nichts. Denn Ziel seiner Machenschaften ist genau das. Dich Mürbe machen,damit du keine Kraft mehr hast. Narzissten lieben sich selbst nicht. Denn sonst hätten sie all das nicht nötig. Deshalb sind sie so auf Anerkennung anderer angewiesen. Sie brauchen das Lob, wie die Fische das Wasser.

Und, sie Spiegeln Dich. Sie triggern Deine Wunden Punkte an.... sie wissen wie sie dich treffen. Und je mehr du diskutierst, umso schlimmer wird es. Und das aller wichtigste für dich ist..... stelle dir die richtigen Fragen..... nicht " warum macht er das" sondern " warum lasse ich das zu" du kannst nur an dir etwas ändern. An ihm nicht!

Bei deinem Weg kann die " Greyrock Methode" hilfreich sein. Alles gute für dich

Ja also ich gucke mir jeden Tag Leute an, ohne dabei an was bestimmtes zu denken. Wäre auch schitte wenn alle Leute mit dem Kopf nach unten gesenkt durch die Gegend rennen.

hallo annasophia,

es kann vielleicht schon sein das sie mehr für dich empfindet als sie selber weiß. Wie alt seit ihr?

Aber wenn ihr beide so dicke seit, denke ich wird es kein problem sein einmal darüber zu reden. Und es wird für sie auch kein problem sein wenn du ihr sagst das diese nähe dir zu eng ist. wenn ihr wirklich freunde seit könnt ihr das klären, bevor es einmal probleme gibt.

und wenn du dich nicht traust ihr das zu sagen, dann würde ich wenn ich an deiner stelle wäre einfach mal so im gespräch erwähnen, das du absolot hetero bist (wenn du es dann bist) und du niemals etwas mit einem gleichgeschlechtlichen partner anfangen würdest. Somit weiß sie von vorn herein bescheid.

Und wenn sie nichts von dir will, und es wirklich rein freundschaftlicher natur ist, dann solltest du anfangen ihr zu vertrauen, denn das ist denk ich der grund warum dir diese nähe unangenehm ist.

lg