Hallo:) du solltest das keinesfalls hinnehmen. Alles was du akzeptierst wird schlimmer. Sie werden deine Grenzen so lange überschreiten bis du nicht mehr kannst.
Werde dir über deine Grenzen bewusst, und achte darauf das man sie einhält,und wenn nicht dann ziehe Konsequenzen. Der Narzisst wird nicht daraus lernen,das kann ich dir gleich sagen. Aber du wirst daraus lernen.
All das was sie dir vorwerfen, ist ihr eigenes Spiegelbild. Ist dir das schon einmal aufgefallen? Das nennt sich Projektion. Sie fühlen sich dann besser wenn sie ihre eigenen Unzulänglichkeiten dem anderen zuschieben.
Narzisstem sind wie kleine Kinder. Sie brauchen kurze und Knappe Ansagen, Konsequenzen.und du darfst nicht den geringsten Zweifel daran hegen. Denn sie wittern deine Unsicherheit wie der Hai das Blut der Beute. Und dort wo du unsicher bist greifen sie an.
Auf Vorwürfe Ihreseits antwortest du am besten mit Worten wie... " aha....interessante Theorie..oder schön für dich.... wenn du meinst..." lass dich weiter nicht darauf ein... sie verstricken dich nur in weiteren Vorwürfen, und am Ende weißt du nicht mal mehr wie alles angefangen hat.
" Nein zu sagen ist der erste Schritt zur Freiheit"
Alles Liebe für dich, und ich hoffe meine Worte können dir weiterhelfen.