Liebe Julia, um Gottes Willen, 1500 kcal sind völlig okay. Nach deinen Angaben zufolge solltest du so 1300-1400 kcal am tag zu dir nehmen. Also waren das nur höchstens 100 zu viel ;). Du brauchst deshalb wirklich kein schlechtes Gewissen zu haben. Wegen eines Tages an dem du ein bisschen gesündigt hast, musst du echt keine Radikaldiät halten. Was mir ein bisschen Sorgen macht, ist dein Essverhalten. Du machst dir für dein Alter schon ziemlich viele Gedanken um deine Ernährung, was auf gar keinen Fall immer schlecht ist! Aber bitte bitte pass auf, dass du dich von deinem Umfeld in eine Essstörung oder ähnliches verleiten lässt :) Damit habe ich dir immer noch nicht geholfen. also jetzt zu deinen Fragen: - Sport halte ich für eine ziemlich gute Idee, so hast du dir dein schlechtes Gewissen mit Spaß abtrainiert und es ist super gesund! - Der Essensplan ist dazu aber ehr fragwürdig; einen Tag lang wirst du ihn vielleicht durchhalten können, aber durch solch ein striktes Essverhalten bahnt sich schnell Heißhunger und Unzufriedenheit an, außerdem braucht du wahrscheinlich mehr Energiezufuhr dadurch dass du Sport treiben willst! Bau doch einfach noch 1-2 gesunde Snacks mit ein, vielleicht etwas festes wie einen Apfel oder ein Vollkornsandwich :) Du wirst merken, es geht dir gleich viel besser. Smoothies und Tee sind generell nämlich viel zu wenig ;) ich wünsche dir viel Glück und Spaß morgen, ich glaube dass du das schaffen wirst :) Solang du versucht fit zu bleiben und dabei deiner Gesundheit nicht zu schaden, glaube ich, dass du deine "Sünden" von heute ganz schnell wieder loswerden kannst. xxx lillyfee

Hallo :)

Versuch's doch mal mit Mousse-makeups. Die sind von der Konsistenz her fluffig-seidig und es gibt sie von vielen verschiedenen Marken. Zum Beispiel:

Dream Matte Mousse Makeup von Maybelline

Soft touch mousse makeup von essence (gibts auch in der anti-pickel Variante)

Außerdem gibt es noch ein von Catrice und von der Douglas Eigenmarke ;)

Die oben aufgelisteten sollen alle ziemlich gut sein. Ich habe nur erfahrungen mit dem von maybelline und das ist top :)

Haha, wie lustig :D

Ich habe mir neulich eine Mascara gekauft, die genau auf deine Wünsche zutrifft :)

Sie ist von der dm eigenmarke alverde und hat eine dünne grüne Verpackung. Das Bürstchen hat eine normale Größe, ich habe sie nicht in schwarz, wie ich sonst immer mascaras trage, sondern in der Nummer 20 braun und es sieht einfach so wunderschön aus *-* man muss nur leicht über die Wimpern damit gehen und sie sind echt hübsch gefärbt, aber es gibt halt nicht diesen krassen-super-extreme-false-lashes Effekt, was total hübsch und natürlich aussieht.

Bröckeln tut sie überhaupt nicht, da die Textur richtig schön cremig ist ;)

Das Abschminken geht richtig leicht, aber am tag hält sie bombenfest .

Hab grad noch den Namen nachgeguckt, schwung+verlängerung heißt sie, aber meiner Erfahrung nach trifft das jetzt nicht zu stark zu, in diesem sinne positiv. 

Der Kostenpunkt liegt bei 3,45 €, was richtig billig ist :)

Sie ist echt meine Lieblingsmascara und ich werde sie sicherlich auch ein paar meiner Freundinnen schenken ;)

Also ich benutze am allerliebsten die goldene Volume Million lashes von loreal. Kostet ungefähr 11 € und ist echt sooooo gut 😝 ich hab schon gefühlte 200000000 Mascaras ausprobiert aber diese ist die beste 👝 sie verlängert, trennt, macht schwarz, hält den Schwung als wäre es eine wasserfeste aber lässt sich dennoch richtig schnell entfernen 👌 Also wenn du dir die nicht holst weiß ich nicht was ich noch für dich tun kann 😂😝👝

was anderes kannst du ja nicht tun :/

die colossal volum' express is die Beste hat ne große bürste, macht lange volle wimpern

Ich tippe auf Tollwut, wenn dir etwas an deiner Katze liegt, geh lieber zum Tierarzt.

ähm, ich hab früher die Bierkästen für meinen Opa getragen, so einen halben Kilometer, das war ich 10 :/

Also ein bisschen Training mit Hanteln könnte nicht schaden ;)

Also, ich kann mich den anderen leider gar nicht anschließen :/

Bei mir ist der normale essence blush gar nicht gut, vor allem wenn man es etwas dezenter will.

Ich mag von essende aber den cream to powder blush, der ist irgendwie total genial ;)

Aber insgesamt finde ich die catrice defining blushes am besten, sie sind super pigmentiert und es gibt ne große farbauswahl :)

Jap, sie mag dich. Punkt.

Alsoooo. Die Haare damit platinblond zu kriegen, wirst du nicht schaffen. Aber auch wenn du färbst, werden sie orange und es war schädlich für die haare. also hell deine haare erstmal ein bisschen damit auf, mit Shampoo, Spülung und spray. wenn sie dann blond sind, kannst du deine haare platinblond färben, ohne dass sie orange werden.

Trockenshampoo kann ich dir insgesamt nicht empfehlen, es greift die Kopfhaut an und man fühlt sich damit eigentlich nur noch unwohler. Eine gute Alternative ist Babypuder.

Aber es hilft beides nicht wirklich, also mach dir nicht zu große Hoffnungen :/

Lieber einmal öfter die Haare waschen

Probier dich einfach durch ;)

Ich habe eine leichte Mischhaut und hab mich einfach von billig bis (meiner Meinung nach) überteuert durchgearbeitet.

Ich habe 5 Produkte gekauft und werde sie dir jetzt mal vorstellen:

1. essence BB Cream: Die finde ich ganz gut, sie lässt sich mit einem Make-up ei ganz leicht einarbeiten, aber leider hat meine Haut sie nicht so ganz akzeptiert und die Unreinheiten wurden nicht gut abgedeckt. :( ca. 4 euro

2. essence cc cream: das ist für mich die einzig wahre cc cream! <3 :* sie lässt sich genauso gut einarbeiten wie die bb cream, pflegt meine haut toll und die Unreinheiten werden genügend kaschiert. ca.4 euro

3. Catrice BB cream: die finde ich nicht so toll, die farbauswahl ist miserabel, ich hab alle töne ausprobiert und keiner hat auch nur annähernd gepasst ;( und sie lässt sich nicht so gut einarbeiten, deshalb sind die alle gleich verschenkt worden :) ca. 6 Euro

4. Garnier BB Creme: Alle finden die so toll und loben die so sehr, dass ich sie mir auch gekauft habe, aber ich bin sehr enttäuscht. Ich bin noch nicht so alt, dass ich gern makeup benutze, aber meine mischhaut macht mir echt zu schaffen. und dann dachte ich: garnier bb creme, das ist was für mich! aber pustekuchen! sie ist eigentlich das gleiche wie makeup, also viel zu stark und lässt sich weder einarbeiten noch verblenden. :( für den preis bin ich echt enttäuscht. ca. 7 euro

fazit: die essence cc cream ist ein echtes muss für Mädels mit mischhaut, denn sie bekämpft Unreinheiten und ist besser als die bb creme :)

Probier dich einfach durch ;)

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3. Catrice BB cream: die finde ich nicht so toll, die farbauswahl ist miserabel, ich hab alle töne ausprobiert und keiner hat auch nur annähernd gepasst ;( und sie lässt sich nicht so gut einarbeiten, deshalb sind die alle gleich verschenkt worden :) ca. 6 Euro

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fazit: die essence cc cream ist ein echtes muss für Mädels mit mischhaut, denn sie bekämpft Unreinheiten und ist besser als die bb creme :)

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Ich habe eine leichte Mischhaut und hab mich einfach von billig bis (meiner Meinung nach) überteuert durchgearbeitet.

Ich habe 5 Produkte gekauft und werde sie dir jetzt mal vorstellen:

1. essence BB Cream: Die finde ich ganz gut, sie lässt sich mit einem Make-up ei ganz leicht einarbeiten, aber leider hat meine Haut sie nicht so ganz akzeptiert und die Unreinheiten wurden nicht gut abgedeckt. :( ca. 4 euro

2. essence cc cream: das ist für mich die einzig wahre cc cream! <3 :* sie lässt sich genauso gut einarbeiten wie die bb cream, pflegt meine haut toll und die Unreinheiten werden genügend kaschiert. ca.4 euro

3. Catrice BB cream: die finde ich nicht so toll, die farbauswahl ist miserabel, ich hab alle töne ausprobiert und keiner hat auch nur annähernd gepasst ;( und sie lässt sich nicht so gut einarbeiten, deshalb sind die alle gleich verschenkt worden :) ca. 6 Euro

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fazit: die essence cc cream ist ein echtes muss, denn sie bekämpft Unreinheiten und ist besser als die bb creme :)

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1. essence BB Cream: Die finde ich ganz gut, sie lässt sich mit einem Make-up ei ganz leicht einarbeiten, aber leider hat meine Haut sie nicht so ganz akzeptiert und die Unreinheiten wurden nicht gut abgedeckt. :( ca. 4 euro

2. essence cc cream: das ist für mich die einzig wahre cc cream! <3 :* sie lässt sich genauso gut einarbeiten wie die bb cream, pflegt meine haut toll und die Unreinheiten werden genügend kaschiert. ca.4 euro

3. Catrice BB cream: die finde ich nicht so toll, die farbauswahl ist miserabel, ich hab alle töne ausprobiert und keiner hat auch nur annähernd gepasst ;( und sie lässt sich nicht so gut einarbeiten, deshalb sind die alle gleich verschenkt worden :) ca. 6 Euro

4. Garnier BB Creme: Alle finden die so toll und loben die so sehr, dass ich sie mir auch gekauft habe, aber ich bin sehr enttäuscht. Ich bin noch nicht so alt, dass ich gern makeup benutze, aber meine mischhaut macht mir echt zu schaffen. und dann dachte ich: garnier bb creme, das ist was für mich! aber pustekuchen! sie ist eigentlich das gleiche wie makeup, also viel zu stark und lässt sich weder einarbeiten noch verblenden. :( für den preis bin ich echt enttäuscht. ca. 7 euro

fazit: die essence cc cream ist ein echtes muss für Mädels mit mischhaut, denn sie bekämpft Unreinheiten und ist besser als die bb creme :)

Uii, das hatte ich auch mal und ich war wirklich ziemlich jung :O

Aber wenn man die Pille nimmt, dann kann es mal zu solchen Schmierblutungen kommen, keine Sorge.

Und obwohl ich das wusste, hab ich mir in der Drogerie einen Test gekauft. Einfach, damit man sichergehen kann, dass nichts ist.

Ist jetzt auch nicht so teuer und bringt einem Gewissheit ;)

Ich will dich nicht beunruhigen, aber ich hatte ungefähr das gleich Problem, und meine Katze ist, weil ich sie nicht gefunden habe, nun seit drei Jahren verschwunden :(

Warte erstmal ab und halte deine Augen immer offen! Wenn er dann in einer Woche wiederkommt, dann behalte ihn vielleicht etwas mehr in der Wohnung und pass auf, dass er nicht entwischt. Verwöhne ihn und zeig ihm mal ausdrücklich, wie gut er es bei dir hat.

Wenn er nicht wiederkommt, häng Zettel auf, irgendjemand wird ihn schon gesehen haben.

Viel Glück ;)

Leute, stellt euch nicht so an. Das ist doch auch nur Katzenfutter.

Sie wird schon nicht eingehen, weil sie einen Monat früher richtiges Erwachsenenfutter bekommt.

Denkt mal an Katzen von Bauernhöfen! Glaubst du echt, dass die Bauern durch die Gegend kurven um extra Juniorfutter zu besorgen? Die kriegen von Anfang an das normale Futter aus dem Dorf-Supermarkt.

Meine Bauernhofatze hat von Anfang an die Whiskys-Knuspertaschen bekommen, die ja nicht gerade kittenfreundlich sind und sie hat es überlebt. Jetzt ist das ihr Lieblingsfutter, was für mich nicht gerade von Vorteil ist, da der Preis für eine Portion relativ hoch ist :)

Mein Tipp: Gib ihr schon frühzeitig das Futter, das sie später auch bekommen wird. Denn wenn du sie jetzt verwöhnst und später nicht mehr, dann ist das einfach nur blöd für die Katze, weil sie es ja anders gewohnt ist.

nimm einfach nicht so Shampoos, die teuer und voller Chemie sind.