Ich habe totaal stress mit meinen Eltern und ich weiß nicht ob ich weglaufen, mich umbringen oder mich ritzen soll manschmal will ich mir schon die Pulsadern aufschneiden aber dann denk ich ich mach es doch lieber nicht.

Soll ich meinen Eltern das leben leichter machen oder nicht ??

Bin 16 und hab starke Depressionen und oft auch deswegen Selbstmordgedanken. Ich weiß. dass ich Hilfe brauch und die will ich aber ich hab Angst es meinen Eltern richtig zu sagen. Sie glauben ,dass es mir gut geht. Das andere wäre,wenn ich ihnen sage,dass ich mich auch oft versucht hab mich umzubringen, würden sie sehr sehr traurig sein. Vorallem meine Mutter würde es fast umbringen. Ich kann es niemanden erzählen. Ich bin alleine und hab keine Freunde. Was soll ich nur tun? Wenn ich nicht schnell Hilfe bekomme,dann bin ich bald tot.

Hallo also erst mal zu mir ich bin 15 bin auf der realschule und weiß nichtmehr weiter ....

ich weis das ist ein fetter text aber lest es bitte durch ich weis nicht mehr was ich tun soll alles was ich tu erscheint mir falsch und ich kann mich selbst schon nichtmehr ausstehen

also eigentlich müsste alles super sein denn das ist so ich habe meinen leiblichen vater nicht gekannt aber seit 10jahre mit meiner mum und meinen stiefdad zusammen gelebt vor 5 jahren sind wr dann in ein haus gezogen welches aber stark renovier bedürftigt war ich war von anfang an nicht so überzeugt von den haus aber dann nach drei jahren kamen auch so seine porbleme auf

ich hab mich hinten und vorne nicht mehr mit meinen Stiefvater verstanden und nah und nach auch nicht mehr mit meiner mum wir haben fast tag Täglich gestritten und ich wollt zu meiner tante ziehen ...

doch dann bekam meine mutter depressionen bzw hatte sie schon länger aber ging dann halt auf kur ich dachte es würde eh nix ändern und wär sinnlos aber also sie dann ein halbes jahr weg war hab ich mit ihr telefoniert wollte ihr gerade sagen was für ein... ihr mann ist sagt sie mir sie will sich trennen in der zwischenzeit hatte ich auch meinen leiblichen dad kontaktiert, dies erwies sich auch als erfolgreich und ich traf mich auch bald mit ihn

als meine mum wieder heim kam gab es noch viele disskusionen zwischen ihr ud meinen stiefdad oder auch zwischen ihr meinen stiefdad und mir aber letzten ends sind mine mama ich und mein hund in eine wohnung gezogen

normal sollte man meinen alles sei wieder ok was meine freunde auch tun aber nichts ist ok meine mum ist fast jeden tag fertig sie hat immernoch kontakt zu meinen stiefvater der macht sie aber immer nur fertig aber sie währt sich halt einfach nicht ... und als wär das nicht schon genug haben wir durch den umzug auch noch kein geld da meine mum jetzt erst wieder richtig das arbeiten angefangen hat

und in der schule habe ich auch nur noch stress irgentwas mach ich einfach falsch alle eine freunde sehen nur fehler in mir ich versuch mich auch zu bessern aber es ist mir einfach zu viel imer in der schule die glückliche nette zu spielen wo dann alle immer pralen mit ihren neuen handys zu weihnachten mit ihrer tollen familie und mit ihren ganzen skiurlauben also ich bin ja jetzt schon froh das uns mein leibliher dad mit geld unterstützt aber ich hab echt kein bock mehr ... alle hassen mich

ich seh keinen anderen ausweg auser ritzen .... selbstmord wollt ich auch schon begehen aber das will ich einer mutter nicht auch noch antun ...sie redet eh wenig mit mir weil sie mich nicht belasten will ... ich brauch einfach zuwendung und eine normale familie und einen normalen freundeskreis ....:( und im liebesleben klappts auch nicht

was soll ich nur tun ...

ich bin noch 12 (werde am dritten Februar 13) und weiss nich mehr was ich tun soll. Seit ich vor einem halben Jahr aufs gymmnasium gewechselt bin hab ich 3 mal die note 5 und einmal eine 4. Meine Mutter ist sehr enttaescht und ich fuehle mich nutzlos. Ich fahr in den Ferien zu meinem Vater (inkl. Zeugnis) und er rastet schon aus wenn ich EINE 3 habe. Manchmal sitz ich heulend in einer Ecke oder denke ueber selbstmord nach. Vieleicht koennen das einige nich verstehen. Ich hab auch immer oefters Traeume davon mich umzubringen. Ist das schon krankhaft ? Manchmal kratz ich mir aucv mit den Fingernaegeln meine Arme auf.. Brauch ich hilfe? Dumme antworten verkneifen wennd geht. DANKE

Hallo ihr lieben,

ich habe ein Problem und zwar: Ich hab mich gerade wieder geritzt. Ich wollte das gar nicht, habe einfach so gehandelt. Ich hab mich 6x geschnitten, die Schnitte sind zwischen 3 - 10 cm lang. Ich habe mich das letzte mal mitte November geritzt und hatte gehofft das es das letzte mal war. Ich gehe auch schon seit ende November in Therapie und nehme Psychopharmaka. Jetzt steht morgen wieder so ein Programm an wegen ausbildungsplätze finden (in meinen letzten fargen hab ich mehr dazu geschrieben) Ich gehe morgen zum 3x hin und jeden Abend bevor ich da hin gehe muss ich weinen, habe riesige angst, kann kaum schlafen und heute habe ich mich leider wider geritzt, ich weis nicht was ich dagegen tun kann. Kann mir jemand bitte helfen, wie kann ich so was in Zukunft besser vermeiden, ich fühle mich immer extrem schlecht danach, schäme mich auch und hasse mich, ich will das ja gar nicht aber, ich weis auch nciht ich ahndel einfach, denke währenddessen, "warum?" aber ich kann es nicht lassen.

Bitte beleidigt mich jetzt nicht, ich will weder Aufmerksamkeit noch hechel ich nach Mitleid. ich möchte einfach wissen wie ich das in zukunft verhindern kann, bitte!

Vielen dank für hilfreiche antwort!

Hallo, ich wüsste gerne, ob ihr Narben und/oder diverese Wunden, die von SVV her stammen, öffentlich zeigt. Damit meine ich jetzt nicht unbedingt im Beruf, dass es da schadet, ist mir klar. Wäre toll, wenn ihr einfach eine Begründung schreibt und wenn ihr sie zeigt, in welchen Situationen?

Vielen Dank schonmal :)

Hi :) Ich brauche Hilfe:

Ich fuehle mich total einsam, heasslich ,fett(weis aber das ich ziemlich duenn bin), wertlos, und Auch nicht akzeptabel

Ich war schon immer eher der ruhigere Mensch, der sich nur bei seinen engsten Freunden von seiner verruecktesten Seite preasentiert... Eignetlich gab es schon immer etwas an mir was ich hasste: entweder noergelte ich ueber meine haare, find meine oberschenkel zu dick(dass schon mt ca 8 oder9 Jahren),oder sonst irgendetwas an meinem koerper.... Man koennte sagen, ich hasse alles an mir sowohl Aussehen als Auch Charakter.... ich sehe in mir kein einziges Talent schlummern, ich fuehle mich Auch wertlos deshalb ,Auch nutzlos.... Ich frage mich ob etwas passieren wuerde wenn ich einfach so verschwinde

Ich hab oft das Gefuehl keine wahre Freunde zu haben, da meine Freunde in der Schule mich zwar nett und so behandeln ,aber danach ist niemand mehr da Wir sind immer so als Gruppe, alle von uns haben Whatsapp, ich bin die einzige die in keiner ihre (mittlerweile bestimmt schon ueber 10) Whatsappgruppen eingeladen wurde und jedes mal wenn ic es erweahne kommt sowas wie "ja wir fuegen dich schon hinzu" es passiert aber nichts und Auch wenn sie sich treffen, bin ich nie eingeladen worden(NIE)....

Und es gibt Auch keinen inzigen Jungen der mehr mit mir redet ausser "Hi" und "Tschuess" Ich hab das gefuehl dass ich total langweilig bin ,eine Spassbremse bin, Dass ich anders bin, ZU anders....

Es gibt Auch ein anderes Problem ,dass aber meiner Meinung nach fast geloest ist: Ich wurde fast magersuechtig: Hab nur noch dran gedacht, wie viel ich gegessen hab ,ob es zu viel war zu wenig Kalorien gezeahlt, mich jeden Tag (manchmal Auch mehr mals teaglich) hatte schlechtes Gewissen wenn ich ungesundes gegessen habe oder zu viel oder zu speat esse... Mittlerweileist aber fast alles verschwunden, nurdie Angstvorm Zunehemen ist noch da sonst , kommt das Kalorienzeahlen so grad noch durch manchmal ,aber der Rest der Aufzeahlung ist schon weg ....

Ehrlich gesagt gibt es nur eine Sach die ich mag an mir: ich sehe in jeder sache etwas positives und hb Auch bei der aussichtslosen Sache Hoffnung sehe (der einzige Grund weshalb ich noch lebe wahrscheinlich),aber wenn es um mich selber geht edenk ich immer negativ , bei sachen die nicht um mich handeln ,kann ich psotiv denken aber ueber mich selbst nicht

Sonst noch Sachen ueber mich: Bin weiblich, 15 jahre alt , 1,635 m gross und wiege wahrscheinlich irgendetwas zwischen 51-53 kg ( bin grad im urlaub und hab keine Waage)

Ich wuerde mich sehr ueber hilfreiche Ratschleage freuen, um etwas positives an mir zu finden

Hallo zusammen, ich habe folgendes Problem an mir beobachtet: Ich werde wegen jeder Kleinigkeit nervös. Manchmal ist es so schlimm, dass ich sogar leicht zittere, das fällt zwar niemandem auf und wenn doch behaupte ich einfach mir sei kalt oder so... Aber das nervt mich richtig! Es ist wirklich wegen ganz banalen Dingen, wir bekommen in der Schule eine Arbeit zurück und ich bekomme Panik - das kann doch so nicht weitergehen! Ich hab es schon mit homöopathischen Beruhigungsmitteln probiert - hat nichts gebracht. Jetzt frage ich euch, weiß jemand, wie ich das mildern oder sogar in den Griff bekommen kann? Danke ;)

Hallo ich bin in der 10 auf einem gymnasium, heisst ich kann mir alle meine kurse selbst auswählen. die einzigen pflichtfächer die ich habe sind mathe, deutsch und sport. jedoch habe ich von einer mitschülerin gehört, dass sie sport nicht wählen musste aufgrund einer krankheit wegen der sie öfter gefehlt hat in sport. sie musste sich dann ein attest holen und konnte einfach ein anderes fach wählen. ich selber bin in den letzten monaten in sport 3 mal hyperventilierend zusammengebrochen, hab jedes zweite mal panikattacken bekommen weshalb ich dann auch immer die stunde verlassen habe und somit nur wenige benotbare stunden habe. ich bekomme zwar in ca. 2 wochen wieder therapie, jedoch glaub ich nicht dass sich dieses problem schnell beheben wird. deshalb ist meine frage nun, kann man sich aufgrund solcher beschwerden auch vom sport befreien lassen, und ein anderes fach wählen? weiss das jemand?

hey ich habe ein Problem . immer wenn ich besonderes viel stress habe egal ob mit dem freund oder schule fange ich an mich an zu ritzen . irgendwie fühle ich mich danach besser . ich mache das auch nur wenn ich wirklich voll stress habe sonst nicht . ich würde gerne damit aufhören aber ich schaffe das nicht so wirklich . meinen freund habe ich mich schon anvertraut aber der kann mir nicht wirklich helfen :( meinen Eltern das zu sagen traue ich mich irgendwie nicht :( also was kann ich tun damit das aufhört ? ich bin euch schon mal sehr dankbar für eure antworten lg

Man hört immer mehr davon, auch hier bei Gute Frage sieht man ständig Bilder von zerschnittennen Armen oder Fragen darüber? Ist die deutsche Jugend wirklich so Deprimiert oder ist es viel mehr sowas wie ein Jugendtrend? Schneiden sich die Jungendlich aus banalen Gründen oder ist es wirklich bei vielen ''tiefer seelischer Schmerz'' oder Depressionen?

Ich hasse mich. Ich hasse mich extrem. Ich kann und will nicht mehr. Ich bin einfach nicht gut genug. Ich finde mich fett und hässlich... Das wurde mir in der 5. & 6. Auch andauernd gesagt... Dann kam der schulwechsel, im Prinzip wurde es besser. Jetzt 8. Klasse nehme ich ab... Bin 1.68 und wiege ca. 63 Kilo :'''( ich hasse einfach alles an mir... Heute war ich kurz davor mir den Finger in den Hals zu stecken... Ich konnte es nicht tun... Ich will das meinem Freund nicht antun.. Ich hab auch dauernd Selbstmord Gedanken... Ich kann dagegen nichts tun... Aber ich könnte das meinem Freund und meiner Familie nicht antun... Ich ritze mich. Ich kann einfach nicht mehr. Alle lästern über mich... Ich hab kaum echte Freunde.. Ich will einfach nicht mehr und kann nicht mehr... Was soll ich tun? Ich würde mich am liebsten umbringen... Außerdem habe ich mega Angst Bulimie zu bekommen :'( Hilfe. :( Danke im voraus :)

Hallo !

Ich bekomme von Zuhause aus sehr viel Druck und es wird viel von mir erwartet in punkto "Karriere machen und Erfolgreich werden" . Mit diesem Druck komme ich schon lange nicht mehr klar. Kommt noch hinzu, dass ich den Glauben perfekt sein zu müssen, den mir meine Eltern als Kind mit auf dem Weg gegeben haben, nicht mehr los werde und mich zunehmen selber unter Druck setze.

Innerlicher Druck---> Ritzen----> besseres Gefühl----> Flashback ...

Ich komme nicht mehr klar und sehe selber ja das ritzen nichts bringt. Ich muss ja trotzdem jeden Morgen aufstehen, zur Schule (12. Klasse bin 17 Jahre alt) gehen u.s.w.

Also zeigte ich meiner Mama, dass ich mich geritzt habe. Zuhause reden wir eher wenig, umarmen uns wenig. Alles ist sehr kühl. Keine Reaktion auf das was ich ihr zeigte. Das Leben geht weiter wie zuvor.

Meinem Vater möchte ich es nicht zeigen, da er uns regelmäßig anschreit und handgreiflich wird.

Was nun? Also suchte ich mir Hilfe bei meiner Trainerin, die mir nun ständig hilft, mich in den Arm nimmt und mit mir redet.

1. unangenehme Sache : Es ist mir peinlich, wie es bei uns Zuhause abgeht. Meine Trainerin fragt dauernd, wieso ich nicht zu Mama gehe. Ich habe sie auch schon angelogen und gesagt, dass Mama mich in den Arm nimmt und mich tröstet und so- aber ist nun mal nicht so- wahrscheinlich Wunschdenken.Es ist mir einfach so peinlich, weil sie so lieb ist und so eine liebe Familie hat, ich hab Angst, dass sie mich dann für genauso kalt hält :/

2.unangenehme Sache : Meine Trainerin bemüht sich so sehr, aber am Ende sitze ich ja wieder alleine im Zimmer und säbel, was das Zeug hält

3. unangenehme Sache: Ich würde gerne zum Arzt gehen oder zu einem Therapeuten, aber ich weiß nicht, ob meine Eltern mich unterstützen würden, zumal ich mich auch erst mal trauen muss einem Arzt davon zu erzählen...

4.unangenehme Sache: Meine Noten sind im Eimer, bin froh, wenn ich einen Schnitt von 3,0 schaffe und ich kann einfach nicht mehr :/

Was würdet ihr machen ? Soll ich meine Trainerin weiter anlügen mit meiner Familie ? Ich möchte auch nicht das sie schlecht über meine Familie denkt, weil ich sie ja trotzdem lieb habe- Familie ist eben Familie.

Hilfe ? :/ Danke :*

Hey, also in letzter zeit bin ich voll traurig (ais welchem grund auch immer) und da ich morgen.wieder schule habe, will.ich in der schule iwie nicht traurig wirken. Ich hab aber echt psychische probleme aber in der schule könnt mir eh keiner helfen und einer freundinn kann ichs auch nicht erzáhlen! Also findet ihr es.sinnvoll in.der schule glücklich zu wirken obwohl man depri/traurig ist??

hallo ich bin weiblich und 15 jahre alt .... ich hatte vor einem jahr probleme und habe in der zeit angefangen viel zu essen , da ich oft alleine war oder aus frust wenn ich geweint habe ... ab dem zeitpunkt haben ich auch angefangen leicht zuzunehmen und jetzt hat sich bei mir so eine sucht entwickelt ich esse selbst wenn ich satt bin weil es eine angewohnheit geworden ist ich denke ständig an essen und kann einfach nicht von dem gedanken loskommen .... ist das schon eine Esssucht und kann man sowas ohne hilfe anderer in den griff bekommen ? auserdem habe ich gehört, dass man für eine esssucht übergewichtig sein muss , stimmt das ? mein gewicht liegt im oberen bereich vom normalgewicht und ich nehme jeden tag mehr kalorien auf als ich brauche und bin total verzweifelt ... sollte ich mir hilfe suchen um wieder ein normales essverhalten zu bekommen ? habe ich überhaupt eine essstörung ? Hilfe bitte :(

Hallo, Okay ich weiß nicht mit was ich anfangen soll aber meine Mama und hat mit uns und unseren Nachbarn großen Stress. Meine Mama, mein Bruder und ich leben in einer 2 stöckigen Wohnung . Wir wohnen unten und unten wohnt eine andere Familie. So und jetzt kommt das Problem wir wohnen jetzt schon ein Jahr hier und fast jede Woche gab es Stress mit unseren Nachbarn die gesagt haben :,, Ich seid viel zu laut und wir können nicht schlafen!'' Usw. Die unten haben jetzt schon 2 mal die Polizei gerufen. Gestern um ca. 24 Uhr kamen die Polizisten schon das zweite mal und haben auch schon gesagt das es hier nicht laut sei und wenn die unten uns noch ein paar mal rufen und wir hören immer noch nichts bekommen sie eine Strafe. Meine Mama fühlt sich von ihnen angegriffen und sie haben schon gesagt :,, Ihr seid Morgen nicht mehr da!'' Und das war ne Drohung ! Wir können nicht schlafen oder reißen uns immer aus dem Schlaf den sie klingen Sturm und klopfen bis wir aufwachen ! Wir wissen einfach nicht mehr was wir tun sollen . Heute kam meine große Schwester (21) und redete mit denen unten leise. Sie sagte wir sollten eine Lösung für das Problem finden und nicht mit Krieg lösen. Alles hat gepasst ! Was dann? Als meine Schwester hoch kam und meine Mama erzählte was sie geredet haben und ein Problem finden könnten hat sie meine Schwester angeschrien und sagte: ,, Die sagen ja eh immer das ich alles bin und hetzen mir die Polizei auf den Hals ! Mit denen unten zu reden bringt eh nix! Ich such mir ne neue Wohnung oder ihr könnt mich bald in ne Klapse einsperren !'' Ich mach mir große sorgen um meine Mama und den ganzen Stress den sie hat. Die unten sagen wir sind laut und meine Mama sagt nein sind wir nicht ! Meine Mama kann sich nicht in die eine Rolle hineinversetzen. Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll. Egal wo ich bin gibt es Streit und da ich der kleinste hier bin kann ich eh nix machen :( Helft mir und gibt uns Ratschläge wie wir den Streit beenden können und wie ich meiner Mama helfen kann um sie aufzumuntern und ihren Stress einfach mal wegblasen kann! Das ist ein ernstes Thema und bitte keine blöden antworten!

Liebe grüße , SpirrowYT

Hey :/

ich bin manchmal total happy und im nächsten moment depressiv oder agressic, verletze mcih selbst etc und meine Elter HASSEN mich dafür, dass ich so bin, obwohl sie von SVV nichts wissen, nur davon dass ich eben echt schnell umschlage und ich verstehe sie ja auch und will mich ändern! Aber irgendwie schaffe ich es nicht weil dass in mir ist also in meiner Psyche und nicht einfach nur so "Ja jetzt änder ich mich". Ich gehe davon ja auch kaputt!!! und wie ändere ich mich jetzt, sodass sie mich zumindest akzeptieren können irgendwie?:/

Thx :) Sorry für das Rechtschreib- und Grammatikchaos!!!

Hallo! Ich hab mich nun extra hier angemeldet um mal die Meinung von anderen zu hören. Seit nun 3 Jahren hab ich andauernde Kopfschmerzen, Asthma und alles möglich andere. Aber zurück zum Anfang. In der 6. Klasse Anfang Schuljahr hatte ich eine Blinddarmentzündung. Jedenfalls hatte mein Arzt dies nach einem Ultraschall diagnostiziert. Als wir etwas später im Krankenhaus ankamen wo sie mich zur Beobachtung behalten haben und nochmals mit Ultraschall untersucht haben war allerdings nichts zu erkennen. Daraufhin hat mein Hausarzt ihnen die Bilder seiner Untersuchung geschickt auf denen eindeutig zu erkennen war das ich eine Blinddarmentzündung hatte. Daraufhin folgte eine Woche voller 'Ja, sie hat eine' & 'Nein, es liegt nichts vor'. Schlussendlich wurde dann doch Operiert und siehe da - nichts. Das war das erste Mal wo ich länger als eine Woche in der Schule gefehlt habe. Immer noch in der 6. mitten in den Osterferien bekam ich Kopfschmerzen. Alle möglichen Test wurden gemacht. Röntgenbilder und so weiter - nichts. Allerdings hatte ich wirklich starke Schmerzen und es ergab sich das ich nach den Osterferien nur noch vereinzelte Tage in der Schule war. Trotzdem schaffte ich es in die 7. Klasse. Auch wenn meinen Lehrern (und mir) total schleierhaft ist wie ich die Prüfungen so gut hinbekommen habe. Allerdings schaffte ich es einfach nicht. Ich übergab mich andauernd, die Kopfschmerzen ... & da die Ärzte sagen das ich Kerngesund sei, meinten alle es sei eine Kopfsache. Also wurde ich in eine Heilstättenschule gesteckt. Die schlimmste Zeit meines Lebens da ich mich dort eher wie ein Versuchskaninchen gefühlt habe, als wie ein Mensch. Aber es hatte mir Zeit verschafft zu lernen meine Schmerzen zu überspielen. Nach einem halben Jahr wurde ich zurück in meine Schule gesteckt. 'Ich sei geheilt', wurde mir verkündet - totaler Blödsinn. Nach wie vor hatte ich Schmerzen. Vor allem Kopfweh und Asthma. Aber ich habs niemandem mehr gesagt und hab mich durchgekämpft. In der Schule war ich eigentlich immer beliebt. Deshalb machte es auch für keinen meiner Therapeuten wirklich Sinn. Doch nach der Heilstättenschule hielten mich alle für verrückt. Es wurde so schlimm das ich die Schule wechseln musste. Mittlerweile bin ich in der 8. Klasse an einer anderen Schule. Das ging auch ca. 3 Monate gut, dann kamen die Weihnachtsferien. Das Kopfweh habe ich übrigens immer noch durchgehend seit damals und das Asthma wurde so schlimm das ich schon einen Anfall bekam wenn ich mich nur im Bett umgedreht habe, dazu noch Fieber und Husten. Jetzt bin ich seit 2 Wochen Krank geschrieben mit der Begründung 'Bronchitis'. Morgen soll ich nun wieder ins Krankenhaus weil es sich nicht gebessert hat. Und ich hab einfach unglaubliche Angst das es wieder heißt 'Kopfsache'. Den ehrlich - ich bin nicht verrückt! Und ich weiß beim besten willen nicht was der Auslöser für diese 'Kopfsache' sein soll. Sollte ich den wirklich eine haben - ich bin NICHT verrückt!

LG!