Hat der Bene wieder zu laut musik gehört?
was soll denn "für die strasse geeignet" heißen? wenn du meinst, dass du dich damit verteidigen kannst wenn du angegriffen wirst ist es sicherlich nicht schlecht wenn man kampfsporttechnisch ein bisschen was auf dem kasten hat und sich zu verteidigen weiß, die klassische selbstverteidigung ist da aber denke ich effektiver. und falls du damit meinst dass du jemand bist der sich prügelt, will ich die frage nicht beantworten und mich von dir distanzieren :D
... die frage erübrigt sich dann denke ich aber schon...
die schönsten hintern sind die muskulösen hintern, flache sind halt flach und bei den großen fetten ist die zellulitegefahr ziemlich hoch, also trainieren zB durch Brücke machen wie unten schon erwähnt oder treppen steigen oder kniebeugen, gibt mit sicherheit auch noch mehr ;)
Die Weisheitszähne (also wahrscheinlich auch andere Zahnnerven) können soweit ich weiß Beschwerden in allen möglichen Körperteilen nach sich ziehen.
In die ausgangsposition für liegestütze gehen und lange halten, dabei darauf achten dass körper und beine eine gerade linie bilden.
die zweite, ziemlich gute die bei mir auch schnell wirkung gezeigt hat ist folgende: auf dem rücken liegend, hände unter das gesäß, die beine langsam hoch und runter bewegen, bei den ersten zB 15 wiederholungen die beine oben öffnen, gespreizt langsam nach unten bewegen, und unten langsam die füße wieder zusammenführen, ohne dass sie den boden berühren, und dann die beine geschlossen wieder nach oben bewegen, das alles ziemlich langsam, bei den zweiten 15 wiederholungen machst du es umgekehrt, also beine gespreizt nach oben bewegen, oben zusammenführen und langsam wieder runter. achte bei dieser übung darauf dass du kein hohlkreuz machst, und nicht die ganze zeit zu den beinen schaust, dh zwischen kinn und brust sollte ca eine handbreit platz sein, sonst ist das schlecht für den rücken.
ich hab diese übung 2 oder 3 wochen jeden abend gemacht, immer nur jeweils 15-20 wiederholungen und konnte schon ein deutliches ergebnis erkennen ;)
schenk mir dein blackberry, sag deinem dad du hasts verloren und besorg dir das iphone :D
kannst du bestimmt irgendwo.
meinst du vielleicht Rehumanisierung, mit einem 'u' ?
Das bedeutet dann wohl, dass diese Mörder ihre Menschlichkeit zurück bekommen haben, denn man ist ja wohl nicht menschlich wenn man einen Mord begeht.
Das ist immer so 'ne Sache, das kann man nie wissen bevor man's gesagt hat...
geht das heute überhaupt? ^^
"an apple a day keeps the cancer away" - zu früh für sowas?
wenn wir in den himmel kommen wird dort bis dahin wenigstens alles auf dem neuestem stand und im besten design sein ;)
das ergebnis ist -1
mit deinem TR kann ich dir nicht weiterhelfen, hab wohl ein anderes modell ^^
http://www.rateyourdoc.org/
Die Dezentralisierung war ein plan, der aber nciht durchgesetzt werden konnte. Da in Europa beinahe alles Zerstört war, wollte man den Zentralen Kriegsschauplatz verlagern, "Dezentralisieren", auf mehrere andere Kriegsschauplätze u.A. in Mittelasien, Sibirien und teile Südamerikas, in Europa konnte man ja nichts mehr zerstören und somit hatten die Deutschen kaum noch was zu verlieren, ihr Zuhause war zerstört, die Familie tot die Soldaten hatten nichts wofür es sich zu Kämpfen lohnt, das sollte so geändert werden um die Moral von Hitlers Reichswehr zu stärken.
letzte woche noch gehört; Schüler im Alter von 15-18 sind aktuell in unserer gefährdeter, das burnout-syndrom zu erleiden als topmanager o.ä.
ich würde sagen mach dir einfach selber nicht so einen stress, und wenns mal garnicht geht nimm dir ne pause, solange du noch zur schule gehst ist das noch einfacher wie später wenn du arbeitest, 1-2 tage fehlen ist da nicht so schlimm ;)
ich war auch mal als es mir ähnlich ging einfach mal beim arzt und hab gesagt dass ich kopfschmerzen habe und mich ausgebrannt fühle und ohne mich groß zu untersuchen und ohne mir irgendwas zu verschreiben oder so hat er mich gefragt ob ich nicht auch der meinung wäre dass es mir besser geht wenn ich einfach ein paar tage zuhause bleibe - war dann mal für 3 tage krank geschrieben und habe wirklich nichts gemacht, einfach mal ne auszeit, das hilft ;)
Meinst du das Lied, das die in der Szene in der Kirche singen? Habs auch gerade lange gesucht aber dann doch gefunden, das Lied heißt Amazing Grace
http://www.youtube.com/watch?v=ZoJz2SANTyo
Hihi, Glied.... :|
Lernst du auch gerade für die Vergleichsklausuren der Sek2 in NRW die morgen sind? :D muss ich eigentlich auch noch tun...
Also um Hoch- bzw Tiefpunkte zu berechnen musst du zuerst von der Funktionsgleichung die 1. und die 2. Ableitung bilden. dann setzt du die erste Ableitung gleich 0 und berrechnest (zB mit pq-Formel) zwei x-Werte. Diese Werte setzt du dann in die zweite Ableitung ein und berrechnest den Entsprechenden y-Wert. Ist dieser größer als 0, so hast du einen Tiefpunkt, ist er kleiner als 0, so hast du einen Hochpunkt. um den exakten Punkt zu berrechnen musst du dann halt die zuerst errechneten x-Werte in die Ausgangsfunktion einsetzen.
Viel Erfolg, ich hoffe ich konnte helfen!
Im Schlaraffenland... oder du Gründest einen eigenen Anarchostaat, brauchst nur nen Gewehr zum deinen Grund zu behaupten ;)
Soweit ich weiß ist das NOCH nicht möglich, Cannabis in der Apotheke auf Rezept zu bekommen. Aber bei einem Besitz von unter 2g geht man Straffrei aus. Einfach nicht erwischen lassen dabei dann klappt das schon ;)
Ist meiner Meinung nach sowieso Schwachsinn dass Cannabis in Deutschland verboten ist, das ist doch total Harmlos. Alkohol dagegen ist so ziemlich die schlimmst Droge überhaupt, das darf allerdings wieder jeder...
Exzessiv bringt das nicht viel. Es kommt auf die Regelmäßigkeit an, und mit dem Training sollte man sich nur langsam steigern. Ich versuche eigentlich jeden Tag zu trainieren, und wenns auch nur eine viertelstunde ist, denn wenn ich mal einen Tag Pause mache ohne einen bestimmten Grund werde ich meistens nachlässig und es kostet mich dann viel Überwindung am Tag danach wieder zu Trainieren statt nochmal Pause zu machen.
Was und wie das richtig ist spürst du aber selber, alles im Maß statt en masse ;)