Hallo,
ich bin mir momentan unsicher, ob ich vielleicht nicht doch zum Psychologen sollte. Ich bin vor gut einem halben Jahr früher von einem Schüleraustausch aus Spanien zurückgekommen, da ich schreckliches Heimweh hatte. Ich habe permanent weinen müssen, mit Schnappatmungen. Eine Lehrerin meinte, ich solle der Sache genauer auf den Grund gehen, da ich eigentlich ein unglaublich selbstbewusster Mensch bin (singe vor 600 Kopf Publikum, oder sowas fällt mir 0 schwer), also ist Heimweh was total untypisches für mich. Jetzt war ich eine Woche in Italien mit meiner besten Freundin, die ersten 2 Tage war es genauso wie damals in Spanien, jedoch konnte ich mich zusammenreißen. Auffällig war nur, dass ich permanent Kopfweh hatte und mich immer benommen gefühlt habe, also sowas wie Schwindel. Ich glaube, dass das rein vom psychischem kommt, weil ich das mit dem Heimweh irgendwie unterdrücken konnte. Es ist ein toller Fortschritt, dass ich das geschafft habe, aber trotzdem hab ich das Gefühl, genauer wissen zu müssen, welche Ursprung dieses ausgeprägte psychische Leiden hat, denkt ihr, ein Psychologe wär da gut? Was kann man da am besten machen? Weil normal ist das ja nicht ganz, weil Heimweh zu mir null passt..
Vielen Dank!
Liebe Grüße
Laura

Mein Name ist ---------, ich bin am 00.00.1900 in ----- geboren und ich besitze die deutsche Staatsangehörigkeit. Aktuell wohne ich in der -------traße 7 in 00000 -------. Mein Schulischer Werdegang beginnt als Grundschüler, 2005 in der ------- Schule in -------, diese besuchte ich bis 2009. Im gleichen Jahr (2009) bin ich dann auf den Realschulzweig der -------schule in --------- gewechselt. Hier lernte ich neben meiner ersten Fremdsprache Englisch, auch Französisch. Durch meine sehr guten Leistungen in der Realschule, wechselte ich im Jahr 2013 auf das Internat der -------schule in ---------. Dort war ich im Gymnasialen Zweig und brachte stetig gute Leistungen. Meine Sportlichkeit konnte ich dort sehr gut ausleben. Ich nahm an der Fußball AG und am Ausdauertraining der -------schule teil und ging nebenbei zwei Mal in der Woche zum Fußballtraining beim TSV -------. Für die --------schule nahm ich zudem an mehreren 5-10 Kilometer Läufen teil und belegte immer eine Sehr gute Platzierung. Darüber hinaus erzielte ich bei den Bundesjugendspielen in den letzten Jahren immer die Ehrenurkunde. 2014 begann ich neben der Schule das erste Modul (Film und Animation) der Ausbildung Medien- und gestaltungstechnischer Assistent, dieses habe ich dann auch absolviert. Meine Lieblingsfächer sind Sport, Physik und Mathe. Zudem besitze ich fortgeschrittene Kenntnisse im IT-Bereich (MS-Office, Adobe, Blender, Photoshop, Lightworks).
Im Jahr 2015 machte ich dann den Realschulabschluss, indem ich an den Realschulabschlussprüfungen in Mathe, Deutsch und Englisch teilnahm. Mein Notendurschnitt des Gymnasialen Zeugnisses beträgt 2,2. Im Juli 2015 musste die ---------schule dann leider schließen und ich bekam bedauerlicher Weise so kurzfristig keinen Schulplatz im gleichen Jahr für die Gymnasiale Oberstufe in ----------Stadt. Seit Juli 2015 spiele ich aktiv bei den A-Junioren der Kreisliga A, drei Mal die Woche im Fußballverein für den TUS ---------. Von September 2015 bis Oktober 2015 machte ich eine Sprachreise zu meiner Tante nach Kanada und habe so meine Englisch Kenntnisse verbessert. Im Januar 2016 begann ich zudem mit dem Führerschein der Klasse B. Des Weiteren habe ich verschiedene Schulpraktika absolviert. Hierfür besuchte ich 2 Wochen den Kindergarten in --------- und ein Labor für Zahntechnik in ----------. Nun versuche ich mich beruflich zu orientieren und besuchte daher bereits einige Ausbildungsmessen sowie im April die Ausbildungsmesse am Frankfurter Flughafen und wurde dort sehr gut von einem Beamten der Bundespolizei beraten. Dieses Gespräch hat bei mir sehr großes Interesse an dem Beruf Bundespolizist geweckt und mir gezeigt das dieser Beruf genau meinen Vorstellungen entspricht.

Do you like dance ? , do you gadly read a book ?

Man weiß ja grün Tee ist gut für haut und den Stoffwechsel kennt ihr noch andere Tees die gut tun? (Wisst ihr welche grün tees am besten sind, da die im Supermarkt ja nicht soo gut sein sollen )

Guten Abend Community,

wie kann ich gesund abnehmen? Es geht mir nicht darum, schnell abzunehmen, sondern eher, wie ich ohne Jojo-Effekt abnehmen kann.

Kurz zu mir: Ich bin 16 Jahre alt, 1,63m groß und 67kg schwer. Ich habe relativ dicke Oberschenkel, Hüftspeck und einen "Rettungsring" am Bauch. (Bsp. siehe Bild) Ich reite einmal die Woche. Außerdem esse ich wenig Süßigkeiten und trinke wenig Saft, Cola etc. sondern eher normales Leitungswasser. Außerdem trinke ich keinen Alkohol und rauche nicht.

Ich möchte so viel abnehmen, bis ich mich wieder wohl fühle. Ich würde joggen gehen. Wie oft die Woche sollte man joggen gehen? also ich würde langsam anfangen und mich steigern.Außerdem könnte ich zu Hause ein paar dieser Work-Outs machen. Wie findet ihr das? Ich möchte mich NICHT in einem Fitnessstudio anmelden, vielleicht könnt ihr das berücksichtigen.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen und ich wäre euch dankbar, wenn ihr ein paar Tipps für mich habt.

Dankeschön im Voraus:)

Ich suche gute (nicht zu teure) Highliter. Am liebsten hätte ich so ein Set/Stift wo sowohl dunkle Schattierung als auch helle Highliter beinhaltet. Es gibt doch da so zweigeteilte Stifte dafür. Kennt sich da jemand aus? Und gibt es dafür eine spezielle Bezeichnung?

Ich habe akne und habe bemerkt dass wenn ich Zitronensaft als gesichts Wasser benutze, dass am nächsten tag die Haut echt mattiert ist und die roten pickel kleiner sind ... dad problem an der sache: Zitronensaft brennt echt höllisch auf der Haut ... soll ich es trd verwenden und hilft Zitronensaft überhaupt gegen akne ??

Ich versuche schon seit Monaten mich durchgehend gesund zu ernähren, doch seit mehreren Wochen klappt das bei mir überhaupt nicht.. Ich bekomm fast täglich fressattacken (bin komplett satt, aber fange einfach an zu essen und verliere dabei komplett die kontrolle), manchmal bin ich so voll, dass ich mich einfach übergeben muss. Aber jetzt zu meiner eigentlich frage: habt ihr vielleicht Ideen, wie ich es schaffe meinen diätplan durchzuhalten, ohne fressanfälle,.. Oder habt ihr Ideen wie ich mich sonst bestrafen könnte, bzw mir eine Konsequenz setzten könnte, damit ich weiß, ich DARF einfach nicht schwach werden und muss darauf jetzt verzichten..?? Helft mir bitte, da ich echt am verzweifeln mit mir selbst bin und einfach immer mehr komplexe mit mir selber bekomme, da ich jedes Mal erneut von mir enttäuscht bin.

Ich habe seit einiger Zeit keine Periode mehr (aufgrund einer Essstörung),aber ich berechne das Datum wo ich sie bekommen sollte trotzdem damit ich vorbereitet bin, falls sie wieder kommt. Heute morgen bin ich auf der Waage mehr als 1,5kg schwerer gewesen (ohne dass ich in den letzten Tagen mehr gegessen habe als sonst) und ich hab bemerkt, dass ich meine Tage haben sollte. Nun zu meiner Frage: kann es sein, dass ich Wasser einlagere obwohl ich meine Tage nicht mehr hab? Danke schon im voraus!

Ich fahre im August ans Meer und will bis dahin also die "4Momate" ungefähr 20-30kg abnhemen kann mir jemand da eine Ernährung empfehlen und oder wie ich so eine Ernährung am besten mit dieszieplin durchhalten kann

Am besten wäre es wenn ich sie länger machen könnte also so 1-2 Jahre und ohne jojo Effekt

Danke im voraus😊😊

Hallo, unzwar bin ich in der ersten Einnahme woche der Pille, und hatte am 2 Tag nach meiner Pause 1 Stunde nach pilleneinnahme breiigen Stuhlgang, er hatte keine Form mehr aber war wie Brei und nicht wie Wasser sondern dickflüssig. Ist das trotzdem ein Problem, da ich keine Pille nachgenommen habe, da man mir sagte, dass nur wässriger Stuhlgang zählt und nicht zwar ohne Form aber breiiger Stuhlgang. Jede Antwort ist hilfreich. Dankeschön im vorraus.

Hey Leute,

es ist so ich habe in den vergangenen Monaten abgenommen so etwa 13kg. Aufjedenfall sagen mir im Moment alle meine Freunde ohh du hast voll abgenommen etc.. Eigentlich sollte man sich doch dann Gut fühlen wegen dem Lob, jedoch fühle ich mich dadurch ziemlich schlecht. Ich verstehe das nicht. Kann mir einer vielleicht helfen.

Lg Lea

Brauche dringend Hilfe bei der deutsch Hausaufgabe. Muss eine Kurzgeschichte über irgendeinem Bösewicht schreiben mir fällt nichts ein.. Hab auch gegoogelt hilft nichts.. Wäre euch sehr dankbar wenn ihr mir weiter helfen könnt
Danke voraus:-)

wie geht das???

Hi

Ich bin bei einer Diät und habe auch schon 4 Kilo abgenommen und gehe so gut wie ich kann ins Fitnessstudio (2-3 mal die woche), mein Programm ist momentan essen was du willst Hauptsache die kcal bleiben unter 2000, dass können dann auch mal 2 Pizzen sein, pro Pizza sind es 800 kcal mal 2 gleich 1600 Kcal was ich als ok ansehe, da ich nach mein Ernährungs"plan" unter den erlaubten bin also weniger Fett, Weniger Zucker und weniger kcal als ich darf. Trinken tue ich Eistee light.

Ich weiß das es so nicht richtig ist aber jetzt zu dem Problem

Ich mag kaum Essen oder ich bekomme starkes Sodbrennen oder mir wird schlecht davon. Paprika mag ich, kann ich aber wegen dem Sodbrennen nicht essen und bei anderen Lebensmittel mag ich es einfach nicht z.B die Zucchini.

Das Problem ist ich mag kaum Sachen z.b mag ich auch kein Wasser und trinke deswegen denn Eistee (3 Liter am Tag). Ich würde gerne Wasser trinken oder mehr Sachen mögen die ich jetzt nicht mag, weiß aber nicht wie ich es machen kann habe auch schon versucht mich daran zu gewöhnen am Anfang klappt das auch aber dann stellst sich bei mir einfach der Hunger und Durst ein, so dass ich zu wenig Esse und weniger als 1 Liter am Tag trinke.

Habe da auch schon mit verschiedene Ernährungsberater und Ärzte gesprochen aber niemand konnte mir helfen.

Habt ihr vielleicht Tipps wie ich das ändern kann .

frische luft , viel wasser trinken , aspirin .. was noch ?

mir gehts dreckig , hatte paar gläser zu viel gestern

Hallo, Ich lese momentan ein Buch und bin bereits bei der Hälfte aber es gefällt mir einfach nicht! Es ist einfach langweilig! Bis jetzt habe ich allerdings jedes Buch zu Ende gelesen. Soll ich wirklich aufhören und ein besserer und spannenderes anfangen!?

Hey :)

Ich bin 170 cm groß und wiege 46,5 kg. Mit meinen Beinen bin ich aber sehr unzufrieden und ich hätte gerne diese Lücke zwischen den Oberschenkeln, aber nicht so extrem wie manche sie haben.

Kennt jemand Internetseiten mit guten Übungen dafür, wo es auch funktioniert?

Lg

Hi

Ich habe vor kurzem einen hamster bekommen, der andauernd an der tür kratzt und beißt. Ebenfalls läuft er andauernd rum und wenn man ihn auf die Hand nehmen will wirkt er panisch und springt sofort wieder runter! Ist das normal??

Thx