Langsames Gehen strengt mich an?
Ich habe festgestellt, dass ich längere Gehstrecken in einem schnelleren Tempo gut bewältigen kann. gestern bin ich z.B. 7 km in ca 1 1/2 Stunden gegangen. Danach war ich zwar etwas müde, aber es ging mir gut.
Heute bin ich etwa 2 km in einem viel langsameren Tempo gegangen, zwischendrin etwas eingekauft und als ich wieder zu Hause war, war ich fix und alle.
Kann mir das jemand erklären, der sich mit Bewegung und Sport auskennt? Wieso strengt mich langsames Gehen so unheimlich an?