Der friseur kann dir deine haare mit einem mittel sozusagen entfärben. Danach hast du wieder deiine naturhaarfarbe aber ob das so gesund für die haare ist..weiß nicht
Hallo, da gebe ich den Vorgängern Deiner Frage vollkommen recht. Ich trinke früh nach dem Aufstehen ein Glas warmes Wasser. Über den Tag verteilt trinke ich dann nur Tee. Natürlich ungesüßt. Und auch soviel, dass ich auf 2-3 Liter komme. Mal mache ich mir Brennesseltee, Löwenzahntee, oder absulut toll fürs Abnehmen ist Ingwertee. Den mache ich aus frischer Ingwerwurzel.
hallo. du hast ja heute deinen arzttermin. was hat er gemeint im bezug auf spritzen? es gibt definitiv noch andere möglichkeiten zur therapie. bei mir wurde 2007 ms festgestellt. ich habe fast die ganze bandbreite von medikamenten durch. gespritzt habe ich 2 jahre. es ging dann nicht mehr. jetzt bekomme ich seit einem reichlichem jahr jeden monat eine infusion. ich bin absulut zufrieden.
es kommt ganz erstmal auf die zubereitung vom reis an. dann, welche sorte von reis. dünstest du das gemüse oder wird es angebraten? hat am ende einfluß auf die kalorien.
egal, ob fertigsuppen, sossen, oder wie in deinem fall maggiwürze. all diese fertigprodukte sind nicht gesund. es gibt eine große vielfalt von frischen kräuter, die man zum teil auch selbst anbauen kann. ich würze auch gern mit maggi. aber mit der herkunft des liebstöckels. finde ich sogar besser und auf jeden fall gesunder.
ja, mit dem antideressiva, ist so eine sache. mein neurologe kommt auch hin und wieder mit so einem rezept. aber ich lehne es für mich ab. man sollte selbst einen weg finden, ohne tabletten.
hallo. seit 2007 habe ich ms. ich kann dir nur empfehlen, eine kur zu beantragen. für mich war sie sehr hilfreich. aber achte bitte darauf, dass die klinik in erster linie auf ms spezialisiert ist.
das ist einfach alles total ungesund. da muß man sich doch umso etwas keine gedanken machen.
ich habe viele jahre nicht gefrühstückt. konnte all die leute nicht verstehen, die meinten, das frühstück ist das schönste vom ganzen tag. ich habe mir dann selbst die augen geöffnet und angefangen total entspannt zu frühstücken. der heisshunger ist weg und ich halte 6 stunden zwischen den mahlzeiten. der körper braucht morgens energie. so arbeitet auch der stoffwechsel. du wirst bald merken, du fühlst dich einfach wohl und fit. obst kannst du als zwischenmahlzeit essen, zbsp. bei heisshunger auf süßes.
ja , das stimmt. bei den joghurtbechern ist kondenswasser dran, ich bin auch nur am auswischen
hallo. ich habe das gleiche problem. mich macht das richtig wütend .ich habe aber jetzt mitbekommen, es ist nur, wenn der kühlschrank ziemlich voll ist.
wenn du heisshunger bekommst, dann ist das ein zeichen, dass du dich falsch ernährst. beginne das frühstück mit einem mix aus gesunden kohlenhydraten, z.bsp. vollkorn, etwas eiweiß, als belag magerquark. zum mittagessen wieder ein mix und abends keine kohlenhydrate, sondern eiweiß. zwischen den 3 hauptmahlzeiten sollten etwa 5-6 stunden liegen. ein kleiner zwischensnack etwas obst. viel wasser trinken... ja, denke auch daran, muskeln sind schwerer als fett
beim abnehmen hilft auch ingwerwasser. ich trinke etwa 1 liter über den tag verteilt. und dazu noch grünen tee.
wenn du zeit hast, dann schaue doch mal auf zdf die küchenschlacht und topfgeldjäger. man kann sich da super leckere ideen holen und das jeweilige rezept dazu. und das sind keine übermäßig schwere rezepte.
zum frühstück vollkornbrötchen oder knäcke. laß das nutella weg. als belag magerquark. 1 salatblatt, zuckerfreie marmelade, fettarmen käse. tausche das mittag mit dem abendessen. kartoffeln sind abends gift für die hüften. und abends eiweißreich. das hähnchen ist ok
du solltest ab 16uhr auf kohlenhydrate verzichten. das heißt, am abend eine eiweißreiche kost. zum beispiel magerquark, super ist harzer roller( kurbelt die fettverbrennung in der nacht an), buttermilch ist auch gut. hähnchen ist auch sehr eiweißhaltig
ich mache mir bei der hitze oft einen leckeren salat mit Feldsalat, rocula, tomaten etc. manchmal kommt noch etwas hähnchen dazu.
Brot ist voll ok. Aber vollkorn. Und natürlich ein schöner Belag, auch mit Gemüse. Du kannst Dir auch ein gekochtes Ei mitnehmen.